現在女性群體已經慢慢的走出了以前的封建的社會，每個人可以自已偶追求自己額愛，在追求愛的同時更不能忘了女人要更好的愛護自己。今天教女人一些真正的愛護自己的方法。

　　1、洗漱用品準備妥當

　　這當然是保護自己生殖器的前提，如果連器具都不消毒，那不是“雪上加霜”，毒上“加毒”嗎?護理私處，首先要準備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要消毒，最簡單的方法是用開水燙。毛巾使用后要曬干或在通風處晾干，最好在太陽下曝曬，有利于殺菌消毒。因毛巾日久不見陽光，容易滋生細菌和真菌。

　　2、科學合理清洗下身

　　許多女人都很重視對生殖器的清洗，但是卻不知道清洗方法并不適當。私處的衛生是非常重要的，但并不意味著可以毫無節制的清洗。有些女性長期使用各種洗液清洗下身，還有些女性甚至在沐浴時用自來水沖洗陰道，這些都是不可取的。最好用ph值4的弱酸性女性護理液清洗外陰部，以減少對皮膚的刺激。

　　3、切忌使用堿性東西

　　學過化學的朋友都應該知道一些常識，堿性和酸性是不融合的，相對立的。由于女性的私處是一個酸性環境，所以，在清洗時，不要使用堿性大的肥皂或高錳酸鉀等化學物質以免改變陰道正常的酸性環境。尤其是在例假期間，要用溫水勤洗外陰，勤換衛生巾，以免血漬成為細菌的培養基地。

　　大家學會了沒，都不是什么難得方法，女人就像是一朵花，只有精心的呵護才可以生長的更艷麗，女性們從今天起做開始做一個懂自己愛護自己的好女人吧。

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