如何洗凈陰道中的頑固污垢？這是很多的女性會詢問的一個問題，因為我們都知道其實陰道是部位是很容易藏著一些頑固污垢的，所以說要是不注意清洗，那么就容易造成感染，影響了生殖的健康。

　　干凈和干燥

　　正常情況下，女性陰道中存在的這些細菌相互制約又共同生存，并不會致病。但是當身體抵抗力降低，或者因各種原因造成局部菌群失調的時候，就會引發一系列的疾病。因此每晚清洗外陰部非常重要，用清水或用洗護理液，一般看各人的喜好，但無論用什么清洗，保持局部的清洗和干燥最重要。

　　PH屬性適中

　　保健類護理液并不會破壞自身的防御功能，誘發炎癥，只要這類產品的PH值界定在4～4.5之間，接近人體PH值，是不會造成破壞的，當然一定要清洗干凈。因此我們比避免這類誤解。

　　不過分清洗

　　另外很多女性又過分的清潔。很多女性把陰道沖洗當作一項清潔措施，以去除不受歡迎的陰道分泌物或異味。但據最近的研究顯示，陰道沖洗并不安全，它可能是引起輸卵管炎、盆腔炎、不孕癥和子宮外妊娠等婦科病的原因。

　　因此，陰道沖洗不宜提倡，少量、無刺激性、無味、無色的陰道分泌物是婦女的正常生理特征。女性只要每天使用護理液清洗外陰，并勤換內衣褲，就可以達到潔身的目的。

　　專家提示：

　　只要維護陰道清潔的環境，就不會致病。當然，青菜蘿卜各有所愛，有些女性喜歡用護理液，這很好，有些女性就喜歡沿襲傳統用清水，這也無可非議，關鍵是兩個字：健康。只有擁有了健康的身體，才能充分享受生命的美好。

　　另外，有些夫妻性愛中會用潤滑液，對此一定要挑選櫻桃果味潤滑液。這款潤滑液健康無毒、無害，不會損傷肌膚，也不會對陰道造成損傷。同時便于清洗，只要時候用清水洗凈即可。

　　因為私處的一個衛生問題會直接的影響到私處的健康，要是清潔不干凈，就很容易導致一些疾病找上門來，所以說女性朋友們也需要注意做好自己的兩性私處清潔衛生，避免更多的疾病騷擾。

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