女人都希望自己可以青春不老，可以擁有永遠十七歲的光滑細嫩的肌膚，但是衰老還是會不留情的到來，很多女性會選擇購買各種各樣的護膚保健品，但實際上性是女人純天然的抗衰良藥。

　　性是女人純天然的抗衰"良藥"，健康的性愛能夠幫助女性預防疾病。

　　性愛是女性美的催化劑 良好的性生活所帶來的歡愉和滿足可以促進血液循環，加快呼吸的節奏，使體溫升高，有利于改善女性皮膚的外觀，排除體內的毒素，讓充分享受性愛快樂的女士們皮膚更加潤滑細膩，指甲發亮有彈性，頭發濃黑富有光澤，體態也特別輕盈。缺乏性愛的女人缺少雌性激素的作用，臉色和膚質也相對顯得暗啞，氣色也沒有那么紅潤。性愛能夠讓人減肥瘦身 一個熱烈的接吻燃燒十二卡路里，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路里。

　　既使最遲緩的性生活，亦可每小時燃燒二百卡路里，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五六百卡路里是可想而知的。

　　所以，如果女性長期缺乏性生活，而且平時也缺乏適當的鍛煉，那美好的身段就會很容易變胖臃腫。 性愛讓女性胸部更豐滿圓潤正常、適度而又有規律的性生活，能夠促進乳房的血液循環，使機體內分泌功能更加完善。有不少女子婚前發育不成熟的乳房，經過一段時間的婚姻生活后，乳房就變得豐滿挺拔，過去平坦的胸脯明顯地隆起了乳峰，顯得楚楚動人，煥發出迷人的女人味。相反，性生活過少的女性，胸部缺少激素的刺激，血液也不能更好地循環，久而久之，胸部也容易下垂，顯得干癟。

　　性愛是女性天然抗衰“藥” 女性在三十五歲左右，骨骼開始疏松，性愛可以調節膽固醇，保持骨骼的密度，減緩骨質疏松，使整個人看上去步態輕盈，身體的靈活性也強。適當的性生活也有助于防止大腦老化和促進新陳代謝，記憶力也較強。性愛不足的女人，抗衰老能力就相對較弱，顯得比性愛滿足的女性憔悴易老。

　　將性作為女性天然的抗衰老良藥一點都不為過，因為擁有和諧健康的兩性生活，女性的肌膚就會變得更加的紅潤有光澤，心情也會變得很好，而且還能夠預防一些疾病，所以說性對于女性來說是多么重要。