高跟鞋是女人必須具備的一個物件，因為高跟鞋可以讓一個女人變得更加的而美麗和自信，而事實上要是穿對高跟鞋，還能夠給兩性生活帶來神奇的促進效果，下面我們就去見證一下高跟鞋的妙處吧。

　　高跟鞋被過分“妖魔化”

　　高跟鞋的歷史非常悠久，打從一六○○年至今一直是潮流服飾，然而過去半世紀以來許多研究都把它“妖魔化”，大量罪名包括導致足母囊炎腫、應力性骨折、膝蓋疼痛、關節炎，甚至精神分裂。

　　上述研究的主管、意大利維羅納大學泌尿科專家瑪麗亞。切魯托表示，她本身喜歡高跟鞋，對這些缺乏科學根據的說法不以為然，于是展開研究，以期找出高跟鞋的益處，結果目標達成了。

　　切魯托的研究小組以六十六名五十歲以下的女性為對象，測量高跟鞋的高度如何影響骨盆肌肉的電流活動。結果發現，七厘米(兩英寸半)的鞋跟，即腳部與地面呈十五度角，可以使骨盆肌肉的電流活動減少百分之十五左右;亦即有助該肌肉的松弛，并增加其強度和收縮能力。

　　切魯托說：“高跟鞋會改變骨盆底的活動情況，減輕該部位的痛楚，改善你的健康。我們現在希望可以證明穿著高跟鞋進行日常活動相當于進行骨盆運動。”

　　英國國家衛生系統熱線NHS Direct的性生活改善指引，建議女性對骨盆肌肉這一“快感肌肉”加以注意，并介紹如何透過鍛煉該肌肉來增強達到性興奮的能力;懷孕前后的婦女更應每天做五次這類運動。