女人都希望自己出現(xiàn)在眾人面前的時候可以是美麗動人的，還能夠吸引到異性的目光，所以很多時候都想方設法的在自己的臉上和穿著上面功夫，但其實小編要告訴大家的是，只有健康自然的女人才是最動人的。

　　第一樣：胸罩。

　　當你取下胸罩時，看看乳房下面和背上是不是留下了一道道勒痕?如果答案為“是”，那么你的胸罩就太緊了，它會對你的呼吸系統(tǒng)、心臟造成一定的壓迫，平時感覺也許不明顯，一旦做劇烈運動你便會有種喘不過氣來的感覺，那就是過緊的胸罩惹的禍。另外，緊緊的胸罩像綁帶一樣勒住乳房，一方面影響你的繼續(xù)發(fā)育，導致乳腺變小，乳頭內(nèi)陷，對乳房日后的生理功能造成一定影響;另一方面阻礙血液循環(huán)。有的醫(yī)學研究者還認為，過緊的胸罩會增加患乳腺癌的可能性，是不是很可怕?還不趕緊去換一個輕松舒適的合身胸罩!

　　第二樣：內(nèi)褲。

　　很多時候，為了穿裙子或貼身長褲時臀形漂亮，女孩子們會選擇緊緊包住小屁屁的三角或四角內(nèi)褲。而這種特別注重穿著效果的內(nèi)褲產(chǎn)品，為了達到緊身、線條流暢的目的，往往采用氨綸、錦綸等材料，或是在棉料中加入一定比例的萊卡，它們共同的特點是——不透氣。穿這樣的內(nèi)褲危害非常大，首先，過緊的褲頭會勒住腰部，既影響血液循環(huán)，又會對阻礙消化系統(tǒng)的正常運行。如果感到吃完飯后噯氣、腹部脹痛，回到家換上寬松衣褲后癥狀消失，就是典型的緊身內(nèi)褲壓迫腸胃造成的消化系統(tǒng)不適。

　　另外，女孩子的外陰有少量分泌物，必須有一個寬松透氣的小環(huán)境，才能保證這個隱秘部位的健康。作為第一層屏障的內(nèi)褲如果過緊，輕則會讓這里很不舒服，濕濕的、癢癢的感覺揮之不去，重則滋生細菌，造成感染，嚴重的還會患上細菌性陰道炎，讓你痛苦不堪。有久治不愈的慢性陰道炎的女孩子，第一個要檢查的就是你的內(nèi)褲夠不夠“健康”。

　　第三樣：長筒襪。

　　尼龍長筒襪的發(fā)明，絕對是女人美麗的救星和健康的災難。為了貼身、美觀，它往往用彈性非常強的材料制成，為了防止下滑，上面還有特制的多重橡筋設計。穿上它，女人有了第二層光滑細膩的皮膚，卻也有了一道將自己緊緊縛住的繩索。

　　它對健康的妨礙是眾所周知的，一是不透氣，腿部汗腺無法正常工作;二是過緊，阻礙血液流通;第三，尼龍的材質(zhì)會讓為數(shù)不小的女性皮膚過敏。這么多缺點，我們卻還是離不開它，誰讓我們個個都愛美如命呢?

　　很多的女性為了美麗，可以說是不惜拿自己的健康來做賭注，這樣的美麗代價是非常高昂的，所以小編希望大家在生活中一定要注意做好兩性的保健工作，千萬不要為了所謂的性感漂亮而傷害了自己的身體健康。