在生活中很多的女性朋友都會面臨一些尷尬和困擾，那就是很多女性的私密處的健康和保健問題，要是平時不注意私處的健康衛生，會很容易感染一些疾病。那么怎樣才能讓私處的健康護理更加有效呢?可以跟著小編往下看!

　　1、兩小時換一次衛生巾

　　其實，經血剛流出時并沒有異味，但接觸了空氣，發生氧化反應，好幾種化學物質混合在一起，才產生了氣味。

　　克服的辦法當然是選透氣性好的產品，同時勤更換。醫生還建議：月經期間不宜吃高脂肪高熱量的食物，而應代之以水果、蔬菜、豆類，飲食清淡，身體也會隨之清爽起來。

　　2、專用洗液去除異味

　　溫度較高時，私處細菌容易繁殖，可用專用洗液精或者濕巾輕輕擦拭。但不可頻繁使用，私處的自身清潔作用戶因此變弱。只能味重時和月經結束前用。

　　3、勤于洗澡，保持干爽

　　更重要的是在月經期間，一定要勤于洗澡，如果兩天以上沒洗澡，“異味”四溢是無法避免的。當然，到時不見得是經血的味道，而可能是自己的體臭�？梢允褂猛笟庑院�、吸收能力強的絲薄衛生巾，讓你在經期更輕松自如，不受經血異味的影響。

　　上面就是小編向大家介紹的怎樣消除私處異味的一些兩性保健私處健康的辦法，希望女性朋友們看了一定要記住這些注意事項!在日常生活中，一定要使用科學健康的私處護理方法，讓自己做個健康快樂的女人。