別讓奶茶成為女性心臟健康殺手
很多女性喜歡在休閑娛樂逛街的時候捧上一杯奶茶,即可以讓自己心情放松,又可以體驗一把小資情調。可是從健康飲食的角度去想,常常喝奶茶是會給我們的身體健康帶來影響的。下面我們就去看看為什么不能夠經常喝奶茶。
奶茶竟是女性心臟的隱秘殺手
試驗顯示,雖然茶通過增加動脈壁的收縮能力提高了血流速度,但牛奶卻完全阻礙了這一有益健康的效果。
德國研究人員表示,這個結果可解釋為什么英國的飲茶文化對心臟病的流行沒有產生明顯的抑制作用的原因,因為英國大部分人都喜歡在茶中加入牛奶。
在《歐洲心臟雜志》上發表的這一研究結果稱,16名女性分別喝半升新沏的茶、加入脫脂奶的茶水和白開水。兩個小時后對她們前臂的動脈血管進行檢 查。結果顯示,喝紅茶的人的動脈血管壁的收縮能力有了明顯提高,但加入牛奶的一組人的這一影響很不明顯。 婚姻提示:奶茶是高糖、高油、高熱量的食物。奶茶加的奶精,多由椰子油制成,喝多了容易發胖,椰子油中含大量飽和脂肪酸,會加速體內制造膽固醇,血脂肪也 會急速上升,形成血管硬化,長期大量飲用,容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。
曾有統計數字顯示,大量飲用奶茶超過三個月,血脂肪及膽固醇都會升高。街頭賣的有些奶茶竟然一點奶,一點茶的成分也沒有,全是奶精調兌的。只是油和糖的結合,因為奶精并非牛奶制成品,奶茶中又有大量糖分,幾乎不含鈣還對身體有很大的傷害。
目前在全球范圍內,心血管疾病是女性死亡最多的單病種死亡原因。有統計顯示女性心血管疾病發病率已經是乳腺癌發病率的10倍,躍居成為直接威脅女性生命的“頭號殺手”,但由于認識上的誤差,女性心血管疾病極易被忽視,而一旦被查出有心血管疾病,都已非常嚴重。