經期來臨氣血不足總拉肚子
小王是典型的白領一族,工作壓力大不說,沒到經期就會出現拉肚子的問題,讓她真是飽受折磨。很有可能由于這個“毛病”請假一兩天,耽誤工作還要扣工資,到底這種經期拉肚子的現象是否正常,需要怎么調理才好呢?讓我們看看兩性有關專家的解析。
在月經期拉肚子可不是小事,不要忽視這個問題,因為來月經就拉肚子,中醫稱“經行腹瀉”,屬“月經病”范疇;病因就是氣血不足。
當經期來臨,有限的氣血被調集起來,腸胃就越發地氣血不足了,于是就出現了功能削弱,拉肚子也就不是意外中的事情了。專家提醒,在月經期拉肚子可不是小事,不要忽視這個問題,因為來月經就拉肚子,病因就是氣血不足。
當經期來臨,有限的氣血被調集起來,腸胃就越發地氣血不足了,于是就出現了功能削弱,拉肚子也就不是意外中的事情了。打個特別通俗的例子,當你存款不足時,需要購買大件商品,于是你必須在其他方面節約開支,結果就是你的穿衣檔次降低了,在外游玩的次數減少了。
氣血總量一定的前提下,氣血的使用就是一個此消彼長的過程,某個器官用的多了,其他的器官就會相應地節衣縮食,除非是在你氣血充足的前提下,可以確保每個器官都有足夠的氣血支撐起日常運作,甚至還有足夠的備用氣血,可以應對突發性或大支出的事件,比如來月經。
如何防治經期拉肚子的癥狀發生呢?古方中醫專家介紹,來月經就拉肚子的治療其實很簡單,取材也十分方便:每晚泡腳;多吃紅棗、桂圓;多喝紅糖水;謝絕冷飲,控制寒性食物攝入,吃應季的蔬菜瓜果早睡,就可以進行很好的防治。
由此可見,這月經期間拉肚子絕對不能忽視,需要女性特別的注意,才能剛好的保障自身的健康,您不防多選擇一些調經補氣的食物食用,必要時可到醫院根據自身的需要開服一些藥物調理。