隨著觀念的更新和知識(shí)的普及，當(dāng)今女性尤其是職業(yè)知識(shí)女性，對(duì)自己的保養(yǎng)越來越重視。不僅僅是容顏的美容包養(yǎng)了，已經(jīng)由外向內(nèi)發(fā)展了。容顏對(duì)女人很重要，內(nèi)部生殖系統(tǒng)的健康也越來越成為時(shí)尚成功女士的重要生活內(nèi)容。尤其是對(duì)自己私處的保養(yǎng)，很多女性朋友存在著一些疑惑，有請(qǐng)兩性專家為廣大女性朋友一一解答。

　　頭皮、臉部和身體肌膚的pH值屬于5.2～5.8的弱酸性，對(duì)我們而言，這些部位分別使用洗發(fā)精、洗面乳和沐浴乳可說是再自然也不過;然而私密部位因有位于陰道口的益菌 (乳酸菌) 會(huì)產(chǎn)生乳酸，使pH值能維持在3.8～4.2的酸性。

　　1。有分泌物是正常的嗎? 一定得用護(hù)墊來保持清潔?分泌物在正常的情況下為白色無味，pH值在3.5～4.5的弱酸性，不會(huì)有異味或搔癢。若有以下癥狀便屬感染，應(yīng)盡速就醫(yī)。目前常見的感染包括：

　　1、細(xì)菌性感染 (金黃色葡萄球菌) 2、霉菌性感染 (白色念珠菌) 3、滴蟲性感染 (陰道毛滴蟲)

　　2。私密部位可以用一般沐浴乳來清潔嗎? 頭皮、臉部和身體肌膚的pH值屬于5.2～5.8的弱酸性，對(duì)我們而言，這些部位分別使用洗發(fā)精、洗面乳和沐浴乳可說是再自然也不過;然而私密部位因有位于陰道口的益菌 (乳酸菌) 會(huì)產(chǎn)生乳酸，使pH值能維持在3.8～4.2的酸性，以預(yù)防細(xì)菌滋生 (細(xì)菌喜歡偏堿性環(huán)境) ，若使用一般中性或偏堿性的沐浴乳和香皂，容易破壞私密部位的天然保護(hù)膜，所以需要專用的酸性清潔品。

　　3。要保持私密部位健康，還要注意哪些事? 與私密肌膚最親近的貼身小褲以透氣天然棉質(zhì)為佳，因?yàn)槠焚|(zhì)不佳的深色染料易造成過敏，而女生愛穿的緊身牛仔褲、絲襪和丁字褲都會(huì)讓私密處悶熱潮濕，生理期時(shí)應(yīng)盡量避免，同時(shí)也要勤換衛(wèi)生棉保持干爽。出入泡湯或泳池等場(chǎng)所，避免坐在池邊造成感染，另外，熬夜、壓力以及油炸和辛辣食物，也都會(huì)影響私密處的酸堿值。

　　4。私密肌膚也會(huì)有老化問題嗎?干燥、膠原蛋白流失是所有老化肌膚的征兆，但私密肌膚還有酸堿值改變的問題。

　　5。私密肌膚需要特別保養(yǎng)嗎? 私密肌膚與嘴唇皮膚構(gòu)造類似，只有一層薄薄的角質(zhì)層覆蓋在真皮上，水分容易流失，加上現(xiàn)代女性因?yàn)閴毫Υ螅�作息不正常，私密部位抵抗力較弱，不易維持酸性環(huán)境，所以需要能提升私密部位防護(hù)力的保濕產(chǎn)品，除了能維持天然酸性保護(hù)膜，而當(dāng)含水量充足時(shí)也能改善你在意的暗沉，使“妹妹”感覺較水嫩透亮。

　　6。每次運(yùn)動(dòng)流汗后，“妹妹”容易悶悶的又有異味，既尷尬又不舒服，該如何改善? 如果想避免這種尷尬的情形，最好是在運(yùn)動(dòng)過后馬上以專用清潔用品來清洗，若到戶外運(yùn)動(dòng)，則可在外出前使用私密部位專用的爽身粉保持干爽，也可在流汗時(shí)或運(yùn)動(dòng)后或以私密部位專用濕紙巾達(dá)到暫時(shí)清潔效果。

　　女性朋友重視對(duì)私處的保養(yǎng)，是觀念的更新和對(duì)自己的愛護(hù)，更是對(duì)科學(xué)知識(shí)的尊重。女人不容易，壓力越來也大，要對(duì)自己好一點(diǎn)。有健康的身體和飽滿的精神，走在時(shí)代的前列，光芒四射，魅力無限。