易胖體質的人多數腸胃不好，如果再加上脾虛腎虛，就很容易出現體寒體質。而體寒體虛的人最怕吹空調，在夏天的辦公室里，這樣的人尤其遭罪。當然體寒體虛易胖人群大多集中在女性身上。

易胖體寒體虛的人最怕吹空調

　　一般來說，易胖體寒體虛的人蛋白質和維生素攝入不足，或身體內部營養吸收不好。再加上不良飲食和生活習慣，很可能導致她們受不了一點冷風。

　　另外，人們的體寒體質多在冬天表現明顯，但很多人不知道自己的寒性體質通常都是夏天帶去的，夏天的冷飲，飲食不節，不注意滋養脾胃腎，冬天的時候直接的后果就是非常怕冷。

　　當然，中醫一直強調很多病都能在夏天治，冬病夏治主要就是針對風濕關節炎，還有寒性體質的這類人群。

　　平時，易胖體寒體虛的人少吹空調，少吃冷飲，注意腸胃的保暖，適當在夏天吃點養心的食物避免身體內部的燥熱。這就是對冬病很好的預防和保健。

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