睡覺的時候女性有些事情是做不得的。兩性生活講究的是自然，講究的是自在，睡覺同樣如此。所以，為了兩性生活，為了身體的健康，你需要知道睡覺時女性不宜做的事情有哪些，這樣才能更好的把握生活，這樣才能更好的享受生活。

　　一、頭發不要扎起來

　　不要用任何一種形式把自己的頭發扎起來，自然美才是真的美，這不僅對頭部血液循環有利，而且，還能很好的影響睡眠的深度，進而影響皮膚的質量。一把秀麗的長發加上一條質感輕柔的睡裙，總會令人浮想蹁躚，無論是側影，還是背影(只要你不是熊貓樣的身材)都將風姿綽約，美態動人。

　　二、睡覺時不要穿襪子

　　不要穿上襪子睡覺，特別是在冬天，因為怕冷，很多女性都會穿襪子睡覺，特別是比較冷的地方，其實穿襪子睡覺并不比不穿襪子睡覺要來得暖和，如果說暖和了，想怕也只是心里作用而已，因為洗完澡過一會上床鉆被窩相信絕對不會讓你哆嗦到天明，很多女人血氣不足，本質都會畏冷，如果好命嫁個好老公，你可以讓他先上床把被窩暖好了等你，不穿襪子與他磨擦，相信要比穿上襪子與他磨擦來得痛快。沒有誰喜歡隔靴搔癢的。

　　睡覺時女性不宜做的事情，你知道了嗎?所以為了自己的健康，為了兩性生活的和諧，女人不如自然一點，不要做的事情就不要做，做好兩性性保健，這樣才能使得自己的身體更健康，這樣才能使得婚姻家庭更加幸福和諧。