兩性生活過頻并不能顯示女性與男性的強大。只能說，這些頻繁兩性生活的男女并沒有意識到如果兩性生活過頻，那么對身體的損害是很大。很多男性一天之內能頻繁的兩性生活達到驚人的次數，但是他們都選擇了有規律有節制的兩性生活。兩性生活過頻不僅對男性身體有害，對女性的身體也同樣有害，所以，女性要提防兩性生活過頻，做好女性性保健的事情。

　　經常會有一些青年的女性結了婚后，身體出了一系列問題。比如出現腰酸、腿軟、眼花、精神不振、食欲不佳，甚至白帶增多等一系列腎虛虧損癥狀。有的因為兩性生活過頻出現尿頻、尿急……其實，這些所有的癥狀原因都是因為兩性生活過頻，有的1—2日一次，有的一夜數次。新婚以后，性生活次數多些無可非議。可是如果沒有節制，縱欲縱情，那么終會虧損過度，導致不良惡果。

　　現代醫學也一再強調，兩性生活不可過度，以免耗精傷氣。可是許多女性認為房事過度專指男性。但是，真實的情況卻并不是這樣的。房事過度對男性來說，妨礙要大些，而對女性同樣也有一定影響。

　　因為，兩性生活是男女雙方的中樞神經系統、植物神經系統、交感、副交感神經系統的全身性的綜合反應。有專業的研究人員發現，女性在兩性生活的時候，同樣有全身肌群痙攣、心跳加快、呼吸急促、血壓升高、全身酥軟、大汗淋漓、疲乏至極等全身表現。

　　而且，就女性來講，如果兩性生活過頻，可導致植物神經功能失調，出現一系列的植物神經功能紊亂的表現，如精神萎靡不振、頭暈、頭昏、面色蒼白、眼眶周圍灰暗，心煩、口干、腰膝酸軟、白帶增多，個別的可出現月經不調。由此可見，女性也需防房事過度。

　　所以，兩性生活過頻男女都是有害的。因此，為了身體的健康，為了更好的兩性人生，男女應該正確的對待兩性生活，有規律有節奏，有激情的兩性生活才是健康兩性生活的無二選擇。