女人體力和精力不足往往讓她們更容易疲勞。女人疲勞的七個生理原因中，主要有心臟功能弱，貧血，食物過敏和常常喝咖啡可樂或茶。對于容易疲勞的女人來說，這些都要及時停止。避免進一步的氣血不足帶來的深度勞累感。

女人疲勞的七個生理原因

　　1.咖啡因攝取過量

　　人們為了提神，很愛喝咖啡、可樂。但對女人來說，咖啡因攝入過多，會產生相反的作用，引起疲勞和困倦感。女人如果常感到疲勞，就要少喝咖啡、茶、少吃巧克力。