男人的精子強(qiáng)弱也是衡量身體健康的一個(gè)標(biāo)志，但是因?yàn)楦鞣N各樣的原因，男人的精子健康都會(huì)受到很大的有影響的，下面小編為大家盤點(diǎn)幾個(gè)危害男性精子健康的幾個(gè)問題，看看你是不是又中招了呢?

　　招數(shù)1：穿褲子要講究

　　別穿太緊的長褲，當(dāng)然也不要穿太緊的內(nèi)褲。過緊的褲子、合成材料以及過高的溫度都被證明能夠影響男人的生殖能力。所以找一條松垂的純棉拳擊短褲吧!

　　招數(shù)2：注意氣候影響

　　一些專家指出氣候、季節(jié)、國家、地域以及不同的年份都能夠影響精子數(shù)量和男生的生殖能力。一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)表明男人的精子數(shù)量在紐約比洛山磯高得多，在芬蘭比在德國高得多。

　　招數(shù)3：向熱水浴說不

　　賢妻的嘮叨是丈夫的財(cái)寶。如果他喜歡經(jīng)常洗熱水浴，你的嘮叨就應(yīng)該排上用場(chǎng)了!經(jīng)常洗熱水浴是可以使精子數(shù)量降低的。在40℃以上的熱水中呆上半個(gè)小時(shí)以上就會(huì)降低他的精子數(shù)量。所以把他從浴缸里面拉出來，讓他沖淋浴去吧。當(dāng)然了，桑拿、蒸汽室和旋流溫水浴也是應(yīng)該避免的。

　　招數(shù)4：別大量飲酒

　　大量飲酒不僅會(huì)損害他的肝臟，統(tǒng)計(jì)表明也會(huì)損傷精子，從而使他的生殖能力下降。大量飲酒可以使睪酮水平降低并降低精子的質(zhì)量和數(shù)量。你這么關(guān)心他，還在等什么呢?

　　招數(shù)5：不許亂吃藥

　　很多藥品可以影響男人的生殖能力，這些藥品包括類固醇、治理癌癥所使用細(xì)胞毒性藥物以及阿片類藥物。如果他正在長期服用某種藥物的話，為了解除你的擔(dān)心，可以向醫(yī)生咨詢?cè)撍幬飳?duì)生殖能力的影響。

　　精子質(zhì)量是男人兩性能力和生殖能力強(qiáng)弱的表現(xiàn)，所以說不管你是已婚還是未婚，你是準(zhǔn)備要小孩還是沒有要小孩，都要注意自己的這些生殖保健問題，因?yàn)樗�關(guān)系到的就是夫妻之間的性生活和以后即將孕育的健康寶寶。