男人的前列腺，是男人的動(dòng)力源。前列腺健康，男人才能生龍活虎。可是由于很多男人的無(wú)知和不重視，讓自己的一些錯(cuò)誤的生活習(xí)慣對(duì)前列腺造成了很大的傷害，嚴(yán)重的甚至危害到自己的兩性健康，下面小編就給大家介紹這些惡習(xí)。

　　一、酗酒

　　大家應(yīng)該都知道，酗酒是一個(gè)很不好的習(xí)慣，它會(huì)給男性的健康構(gòu)成極大的威脅，而具體危害到的器官除了胃以外，其實(shí)還有前列腺。因?yàn)榍傲邢賹?duì)酒精很敏感，一旦受到酒精的刺激就會(huì)興奮起來(lái)，然后使得毛細(xì)血管擴(kuò)張、充血，然后引起前列腺腫脹。

　　二、性生活不規(guī)律

　　性生活不規(guī)律不但給女性朋友們帶來(lái)危害，同時(shí)也很容易傷害到男性的前列腺。因?yàn)椋�性生活頻繁會(huì)讓前列腺過(guò)度充血，而過(guò)分的去抑制性欲，則會(huì)讓前列腺中儲(chǔ)滿游人，從而引起炎癥。因此，為了自身前列腺的健康，男性朋友們一定要選擇規(guī)律的性生活。

　　三、吃辣

　　我們都知道，大蒜、大蔥、辣椒等食物屬于辛辣的刺激性食物。而男性如果經(jīng)常進(jìn)食這些食物，就會(huì)導(dǎo)致自身的血管擴(kuò)張與充血，然后讓前列腺的抵抗力下降，最終讓前列腺中含有大量的細(xì)菌群，從而引起前列腺疾病。因此，男性朋友們一定要控制住自己，遠(yuǎn)離辛辣食物。