很多男生也希望可以變成成熟的男性，因?yàn)橐话闩�性朋友都希望自己的另一半可以是最陽剛的、最有男性魅力的、最有魄力的，那么男性朋友要通過什么方法才可以實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)呢?接下來，我們就到下面的文章之中尋找一下最佳答案吧。

　　按摩腹股溝管的方法是分別用兩個(gè)手指按壓陰莖根部兩側(cè)，從上向下?lián)崮Γ�刺激血液流向睪丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩。刺激腹股溝管部可強(qiáng)化睪丸功能，按摩睪丸可增強(qiáng)男性性功能。

　　但更具效果的是刺激位于陰莖根部兩側(cè)的腹股溝管。腹股溝是向睪丸輸送血液和連接神經(jīng)的通路。如果腹股溝管機(jī)能低下，必然會(huì)引起睪丸功能低下。因此，重要的是使腹股溝管中的血液循環(huán)良好。

　　另外，在洗澡時(shí)可利用淋浴的蓮蓬頭用溫水刺激該部，也能改善血液循環(huán)，強(qiáng)化睪丸功能。入浴時(shí)，最好利用淋浴進(jìn)行陰莖按摩。所謂"淋浴按摩"是指用蓮蓬頭將溫水淋至陰莖根部周圍，這對于恢復(fù)睪丸"能量"效果極佳。勃起如同肩膀酸痛一樣，使支持陰莖的韌帶和神經(jīng)都相當(dāng)疲勞。且勃起時(shí)間愈長疲勞愈重。