打呼嚕對女人來說是很困擾的，一般女性的睡眠比較輕，如果男人打呼嚕的話會感覺不好入睡，不過誰想過，男人打呼嚕影響兩性生活呢?而這確確實實是真的。

　　男人打呼嚕影響兩性生活的質量

　　對男性而言，打呼嚕時，身體無法獲得充分的氧氣供應，體內血液流通不暢，就會使男性陰莖勃起時需要的血液“供不應求”，造成勃起緩慢、勃起硬度降低，或勃起持續時間太短，甚至無法勃起，從而嚴重影響性生活質量。

　　目前患有“睡眠呼吸暫停綜合征”的病人在治療性功能障礙時，很少有人注意從根本上改善導致疾病的原因———打鼾，所以這些病人不但不能痊愈，反而在性生活中屢屢受挫，越來越沒有信心，甚至造成對性生活的恐懼。

　　男人打呵欠和陰莖勃起，都是由一種氮氧化物所控制的。多打呵欠有助于刺激體內這種化學物質的生成，使勃起更強勁，所以嚴重打鼾者不妨多打哈欠，同時配合正規的治療，以便擁有與正常人一樣的性生活。

　　現代醫學給陽痿下了一個簡明的定義：這是一種陰莖勃起障礙，通常是指在有性刺激和性欲情況下，陰莖不能勃起或勃起不堅，勃起時間短促，很快軟縮，以致不能進行與完成性生活。

　　調查顯示，通常有性功能勃起障礙或有潛在障礙的男性，一般都比較累生活節奏快，在身體上經常感覺勞累，還有失眠，食欲不振或消化不良等狀況。雖然說打呼嚕影響兩性生活的質量，不過這亞健康更影響夫妻性愛。