炎熱的夏季，人們穿得少，夫妻間的誘惑也無(wú)形中增大了不少。因此，許多人把持不住自己的心，不經(jīng)意的就會(huì)鬼使神差的兩性生活。當(dāng)然，兩性生活是人之常情，是人的生活中必不可少的。可是，在夏季，有夏季的兩性生活注意事項(xiàng)約束著人們，因此，你不得不注意，這樣才會(huì)使得身體變得更好。

　　1.不要坦誠(chéng)相待的一絲不掛

　　在炎熱的夏季，細(xì)菌的繁殖能力也會(huì)大大的加強(qiáng)。而且睡覺(jué)的時(shí)候，局部暴露的比較多，因而注意好局部衛(wèi)生顯得尤為重要。首先值得注意的是床上用品，如竹席等應(yīng)經(jīng)常擦拭干凈，枕套被單最好常清洗;其次，男女應(yīng)該穿寬松的底褲睡覺(jué)，避免一絲不掛。

　　2.溫度不宜過(guò)低，房間溫度26℃度為宜

　　電扇，空調(diào)是家庭必備的吹風(fēng)用品，大多數(shù)的夫妻因?yàn)樨潏D一時(shí)的涼快，要么把空調(diào)溫度調(diào)得極低，要么直接將電扇對(duì)著“運(yùn)動(dòng)”中的兩個(gè)人吹，這種情形，極為容易的使得兩人患上夏季兩性感冒”。而且，房間的溫度過(guò)高，也會(huì)影響男性的兩性生活能力，因此，男女同房前可先打開(kāi)空調(diào)或電扇給房間降溫，進(jìn)行時(shí)再將其關(guān)閉。房間溫度保持在26℃左右為宜。

　　除此之外，人在夏天通常也會(huì)大汗淋淋，這個(gè)時(shí)候是不適宜馬上進(jìn)行兩性生活的，應(yīng)該等到汗完全干了、心跳平穩(wěn)以后再行房事。

　　3.不要打疲勞戰(zhàn)

　　夏季，兩性生活耗氣傷津，而且，兩性生活又是一種重體力活。在工作繁忙、家務(wù)繁雜、睡眠減少的情況下，若還一味放縱自己的欲望，就會(huì)讓本已加速能量消耗的身體雪上加霜，進(jìn)一步透支身體能量，抵抗力的下降會(huì)增加感染各類(lèi)病菌的可能，以致大傷“元?dú)?rdquo;，所以，一定要在休息足夠的情況下兩性生活，不要打疲勞戰(zhàn)。這樣不僅可以使得身體能免受傷害，還能使得兩性生活更加的如意。

　　4.不要再雷雨天同房

　　梅雨季節(jié)多發(fā)生在夏天，通常下雨都有打雷，大風(fēng)的現(xiàn)象發(fā)生，而且氣壓也會(huì)驟然偏低，人因此也有胸悶氣短的感覺(jué)，這時(shí)候是不宜同房的。如全然不顧依然堅(jiān)持兩性生活，很可能引發(fā)陽(yáng)痿、早泄，甚至一蹶不振，不僅影響今后的夫妻生活，還無(wú)形中增加了自己的心理負(fù)擔(dān)。所以，這個(gè)險(xiǎn)還是冒不得。

　　5.辦完事后不要碰冷水

　　劇烈的兩性生活過(guò)后，應(yīng)該充分的休息一下，然后再起來(lái)沖個(gè)溫水澡，喝杯淡鹽水或加鹽的牛奶、豆?jié){。萬(wàn)萬(wàn)不可辦完事后就急急的洗澡，甚至是冷水澡。

　　因此，這些夏季的兩性生活注意事項(xiàng)你需要弄清楚。否則一不小心使得自己的身體受到了傷害，這樣是得不償失的，況且，身體受了傷，既勞民又傷財(cái)。所以，為了自己，為了生活。一定要注意夏季兩性生活的注意事件，這樣才能更好的做好男性性保健的工作。