草莓不光有著美麗誘人的外表，其營養價值也是非常高的。兩性專家指出，女人如果想要選擇既能夠滋陰又可以保養肌膚調和脾胃的食物的話，當首選草莓。那么，草莓除了這些功效之外，還有沒有其他的功能呢?小編這就來為大家介紹一下。

　　1、清熱去火

　　中醫認為，草莓有去火、解毒、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制的作用。

　　2、調和脾胃

　　草莓最好在飯后吃，因為它含有大量果膠及纖維素，可以促進腸胃蠕動、幫助消化、改善便秘，適用于食欲缺乏、餐后腹脹、便秘等病癥。

　　3、滋陰養血

　　草莓含多種糖類、檸檬酸、蘋果酸、氨基酸、易被人體吸收、達到補充血容量，維持體液平衡的作用。

　　4、醒酒功能

　　酒后頭昏不適時，可食用鮮草莓100克，有助于醒酒。

　　5、防癌抗癌

　　草莓中所含有的鞣花酸能保護人體組織不受致癌物質的傷害，且有一定的抑制惡性腫瘤細胞生長的作用。

　　其實，大部分皮膚很好的女孩子都喜歡吃草莓，可見草莓的保養肌膚功效十分明顯。因此，建議大家平時與其吃一些毫無營養價值的小零食，真不如買一些草莓來吃，這樣既能夠起到滋陰的功效，同時還可保障肌膚時刻處于健康的狀態之中。