媽媽胸腹部將嬰兒背靠，火線面沖，背后時而向左爸爸在媽媽，寶的名字或和他語言時而向右伸頭召喚寶，帶響玩具或動搖，閣下回頭逗弄寶寶。

　　一同玩球與小孩，當作球門拿小方凳，處樹模踢球入門在距球門一米，學踢球入門鼓舞寶寶，功了成，嘉獎給。

　　行鍛煉的寶寶顛末一個月爬，匍匐過渡到純熟的手足匍匐到這個月曾經由本來手膝，調到純熟、和諧由不純熟、不協，的玩具逗弄他你用他喜好，一樣向前、向后、向左、向右他會像一位龍精虎猛的活動員，兒又急轉彎猛撲過來一會兒伎癢一會。

　　操練踢球讓寶寶，的左火線和右火線如怙恃別離站在他，向“爸爸”或“媽媽”邊喊口令“把皮球踢，孩子踢球邊鼓舞，對了做，表彰給。

　　玩多種行動游戲和小孩在地上，球、踢球等如與小兒玩，行走中自若地做各類行動如許可熬煉小兒在自力。著嬰兒車玩可以讓小兒推，車行進教他推，彎等轉，習側身走還可練，退走后，一旁庇護大人在，他走得好棒其實不竭表彰。

　　的根底上在唱童謠，及雙腿行動共同手臂。晨氛圍真恰好如童謠“早，跳一跳”寶寶操練，上舉閣下擺動兩次念第一句時兩臂，腰雙腳原地跳兩次唱第二句時兩手叉，唱邊跳鍛煉邊。

　　月鍛煉內容持續9個，站著到坐下能靈敏由，后再拉物站起由坐著到俯臥， 走并行。自在舉動鼓舞寶寶，多種體位的舉動停止各類姿式。

　　西或牽一只手站起來讓小孩從臥位拉著東，逗弄他3—5分鐘在站位時用玩具，漸漸坐下扶住雙手，坐下簡單扶站比，鐘后幾分，協助扶坐大人要，疲倦免得。

　　腦覺得綜合才能的鍛煉“匍匐”是全方位的大，寶充實匍匐必需讓寶，則否，響孩子平生將 會影。手足匍匐由手膝至，離床用手膝爬讓小兒能腹部，在鋪有地毯或塑料地板的地上也可以讓寶寶和其他同齡嬰兒，逐爬著玩相互追，小皮球玩或推滾著。了腦潛能既開辟，和諧開展使閣下腦，了膂力又開辟，子的交際才能還培育了孩。

　　的沙發上或小椅大將小孩放在有扶手，靠坐著玩讓小孩，予必然的支持大概家長給，操練坐讓小兒，可逐步削減支持力氣，持續數次逐日可，0分鐘每次1。

　　外寬闊的處所帶孩子去戶，雙臂當同黨學鳥飛同孩子一同伸開。孩子唱歌一面同，使雙臂高低活動一面有節拍地，地小跑和跳兩腿快快，同時舉動使高低肢，子快樂讓孩。

　　仰臥位時小兒在，小兒的手家長握住，坐起來將其拉，兒本人用力留意讓小，很小的力家長僅用，漸減力當前逐，的手指拉坐起來或僅握住家長，頭能伸直寶寶的，前傾不向。練數次逐日訓。

　　、找媽媽的游戲與小兒玩捉迷藏。地讓小兒操練跑和停在追逐游玩中無意識，在停之前放慢速率垂垂地孩子學會，己站穩使自。定心腸向前跑逐步使小兒能，因速率快不致于，而向前跌倒頭重腳輕。

　　醒形態時小兒清，肢被動體操給小兒做四。墊子的硬板床大將小兒置于鋪好，氣新穎室內空，寶寶的手或腳雙手重輕握住，節節奏和著音，肢活動做四，溫馨、高興使小兒感應。慌張、焦躁假如小兒，緩做操可暫，膚推拿改成皮，順應使之。

　　手與他劈面站立拉著小兒的雙，腳跳一次先樹模雙，孩子同跳然后與，著孩子的兩只手開端操練時可拉，雙腳跳讓他，著跳到扶物跳逐步由一手牽，他本人跳進一步讓。操練重復，和諧開展非常主要對腦均衡體系的。

　　兒玩“你來追我”游戲我是英勇的小寶寶與小，相行走追逐可與小兒互，閃躲，“你都追上我了邊跑邊說 ：，快跑我。地走、跑、跳”操練自若，間隔走路和作長。

　　身的行動和諧操練四肢舉動和全。太高的矮滑梯或臺階如讓小孩爬上幾級不，住滑下來然后再扶，操練重復。意寧靜庇護家長要注，穿合襠褲坐滑梯要，穿插傳染免得蟯蟲。

　　空肚時小兒，或父親)胸腹前將他放在母親(，母親(或父親)的腹部并使小兒天然地俯臥在，寶寶脊部推拿把雙手放在，兒仰面逗弄小，但能仰面寶寶不，快樂抓足心并且非常。

　　自力行走持續操練，盤跚的幾步使小兒從，離不變地行走逐步到較長距。車類的玩具走路如小兒拉著拖，賽誰走得快與火伴比，他扔球接納讓，球撿，法鍛煉寶寶的綜合行動才能跑來跑去找玩具等游戲的方。

　　車”的根底上在會騎“三輪，：如會騎車走直路純熟騎三輪車妙技，拐彎會，物會泊車等碰到停滯，及和諧才能以熬煉均衡。

　　臥或俯臥讓小孩仰，表示他坐起來用言語、行動，用玩具、食物引逗他坐起來并扶寶寶雙手鼓舞邁步或。表彰他此時要，快樂讓他，調才能進一步開展使身材均衡和協。

　　不變地單獨站立鍛煉小孩可以，習單獨行走以后再練。怙恃間學走開端可在，自走幾步再到獨，增長間隔當前逐步，增長學走的愛好拖沓玩具能夠。

　　辦法鍛煉翻身持續按前面。一側放一個玩具也能夠在他的，翻身去取逗弄他，時此，寶一側的手你可握住寶，就握著你的手寶寶天然而然，身行動做出翻，側臥再到俯臥并由仰臥到。

　　22個月寶寶大行動發育才能鍛煉記載以下是小編收拾整頓的某早教中間做的1-，行動發育的新妙技包羅了寶寶每月，媽做參考給爸爸媽，寶寶的行動發育要點能夠按照差別月齡，寶游玩指導寶，長得更安康哦會讓寶寶成。

　　匍匐妙技和極強的攀高愿望11個月的寶寶具有純熟的，” 是這階段寶寶的特性一刻不斷地“攀上趴下，尋其樂、加強本領的動力這是寶寶自我探究、自。“大山”“越停滯”的游戲應締造前提和寶寶展開爬。

　　著物體(如床雕欄等)站起來讓小孩操練本人從仰臥位拉。雕欄坐起可先扶著，扶欄站起逐步到，己身材的本領熬煉均衡自。

　　凳子、沙發等由蹲著到站穩寶寶曾經可以扶著床欄、，3—5厘米處放個球你可在距寶寶的腳，他踢讓，去的過程當中在踢來踢，分高興他十，的均衡才能熬煉了大腦，--腦的和諧開展增進了眼--足，”能轉動的形象思想還成立了“球形物體。

　　奶后喂，部靠在怙恃肩上豎抱小兒使頭，下背部輕拍幾，嗝以防吐奶使其打個，扶住頭部然后不要，然立直幾秒讓頭部自，—5次逐日4，肉張力的開展以增進頸部肌。

　　個玩的球給孩子一，用力將球拋出教他舉手過肩，操練重復，火線拋球直至能向。行動和諧才能以熬煉均衡和。

　　自若的根底上在小孩行走，步的游戲玩一些走。地板磚比作橋如把地上五塊，習從橋上走讓小孩練，的均衡才能以鍛煉他。

　　只手教他慢跑步家長拉著小兒一，子同跑可與孩，仿你跑讓他模，面鼓掌叫他跑過來逐步站在孩子前。人不協助假如大，本人截至他不會。

　　床沿、沙發站穩讓寶寶雙手扶，腳悄悄跳的樹模行動你能夠喊著口令做雙，手的支持力氣寶寶借助雙，兩腳踮動模擬著用，并喊著口令你要鼓舞。幾回后重復，喊口令你一，聲踮動雙腳寶寶就會隨，體的均衡才能這對掌握身，強的風致很主要培育英勇、堅。

　　相對站立與孩子，他的雙手你拉著，孩子向前跳然后報告。他單獨跳遠純熟后可以讓，臺階跳下自力站穩的才能并持續操練從最初一級。

　　兒操第二套天天鍛練嬰，助下做體操在成人的扶，站立、走、拾取、跳的行動次要操練上肢、下肢匍匐、。意注，擇進餐后1小時做操工夫應選，緒好時小兒情，聲伴奏下在樂曲，拍標語下停止成人喊二八，做一節每次選，漸進循序。

　　練的根底上在跑步熟，能停的均衡才能持續操練能跑，喊“開端跑如對小孩，三 停”1、2、，復操練要反。意注，小孩的火線大人要站在，停而不容易跌倒使小孩易于扶。

　　10米長的“S”形線用粉筆在地上齊整個約，著線往前走讓孩子踩，到頭走，且并，踩著線走一直能，予歌頌要給。成得好假如完，緒往返走幾趟可按照小孩情。腦的安康開展能增進閣下。

　　物或扶手站立持續讓小兒扶，椅子或推車邁步并鍛煉寶寶扶著，相距1尺讓寶寶學走可將多少椅子或凳子，怙恃之間學走也可以讓寶寶在，漸加大間隔漸。寶學走時怙恃扶寶，雙手先用，手領著走然后單。棍子各握一頭當前可用小，得較穩時待寶寶走，輕罷休怙恃輕，人領著棍子寶寶覺得有，地走定心，到單獨走穩垂垂過渡。

　　讓小兒操練獨坐在靠坐的根底上，予必然的支持家長可先給，或起首讓小兒靠坐當前逐步撤去支持，較穩后待坐得，開靠背逐步離，月才氣逐步坐穩偶然要到7個。

　　球的游戲持續玩，學接拋球讓小孩，小孩的劈面大人站在，準備好的雙手傍邊把球間接拋到他，操練后重復，球間隔增長拋，高或略哈腰行動熬煉小孩手臂抬，接住將球。手過肩的拋球行動同時鍛煉小孩能舉，誰投得遠并角逐看。

　　奶中心兩次喂，覺悟形態時寶寶處于，身操練停止翻。于硬板床大將寶寶安排，臥位取仰，要太厚衣服不，放在右腿上把寶寶左腿，握寶寶左手以你左手，翻身行動寶寶發生。輕刺激小兒背部以你右手指輕，意向右翻身使孩子主，側臥位翻至，至俯臥位進一步；放在寶寶身材一側還可共同用玩具，翻身逗其，賜與協助并稍稍。數次逐日，就會本人翻身了3個月末孩子。

　　鍛煉仰面，腹仰面和俯臥仰面即豎抱仰面、俯。鍛煉顛末，看前面響著的嘩鈴棒嬰兒不單抬起面部觀，能短時離床并且下巴也，抬起來雙肩也。闊了視野如許就開，視覺信息豐碩了，頸部張力加強了。

　　習匍匐持續練，行轉到匍匐讓小兒從匍，分開床面腹部逐步，轉圈或撤退退卻并用手臂。放在差別地位上可將玩具或食品，爬著去夠讓小兒。間此，漸到頭能連結均衡重新自在動彈逐。起腹部用手提，的支持力操練手膝，足匍匐做籌辦為過渡得手。

　　騎小三輪童車讓小孩子本人，用小繩拉著須要時可，他用力協助。立騎“三輪車”往前走逐步操練使寶寶能獨。

　　“均衡木”持續練走，子一只手領著孩，米寬的木板上走讓他在15厘，”子上走 或在“道牙，抄本人走垂垂放。

　　穩的根底上在單足站，單足跳鍛煉，板塊跳到相鄰的地板塊也能夠教小孩從一個地，跳格子游戲純熟后玩。

　　孩子腋下兩手扶著，你的大腿上讓他站在，立的姿式連結直，兒雙腿跳動并扶著小，操練幾回逐日重復，覺的和諧開展增進均衡感知。

　　從最初一級臺階跳下大人用雙手牽著孩子。手牽著跳下臺階孩子垂垂學會單，母牽動手雙足往前騰躍更喜好在漫步時由父。

　　臥轉到仰臥嬰兒學會俯，轉到俯臥再從仰臥，轉到仰臥再從俯臥，的玩具而持續翻騰經常為夠取遠處，翻到另外一頭去取從大床的一頭。現的特別才能這是7個月出。

　　腹、俯臥仰面持續鍛煉俯，2個月辦法同。定地矗立達45°—90°要使寶寶俯臥時頭部能穩，頭部和上半身的體重用前臂和肘能支持，部抬起使胸，視火線臉正。住足底操練匍匐不要遺忘用手抵，竄行變成匍行察看什么時候由，記載并。

　　扶欄上、下樓梯大人牽著小兒。扶好樓梯扶手讓小孩本人，登上一步，再向上邁步兩足站穩 。先從上樓梯開端純熟后罷休也。樓梯后本人上，慢進修一步往下邁家長再牽著孩子慢，階站穩以后兩足在臺，足下邁再伸。邁步一面，寶寶真英勇”一面鼓舞“。

　　放在床前或沙發前讓小兒搬個板凳，板凳先上，在上面上身趴，腿抬起放床上然后把一條，爬上去協助他。會爬上椅子孩子垂垂學，上夠取玩具再到桌子。高處之物單獨夠取，定傷害會有一，能損傷孩子的物品移開家長應將熱水瓶及可。要鋪桌布桌子上不，易傷物品不放易燙，不測變亂免得發作。

　　放六塊磚在地上平，5—10厘米每兩塊間距，習在磚上走讓小孩練，一塊磚上每步踏在，在旁保駕家長要，碰在磚頭上以防孩子磕。腦均衡知覺這對小兒大，開展大有益處空間知覺的。

　　臥翻至側臥進修由仰，翻至俯臥然后再。的體側伸手夠不著處可將玩具放在寶寶，玩具先側翻寶寶為夠取，也夠不著時伸手用力，就會釀成俯臥滿身再用力。要常常操練這類行動，個月才氣翻騰根本上到第7。和閣下腦的統合才能的開展常常翻騰有助于肌肉樞紐。

　　8塊磚放平把長方形的，的木板做成均衡木鋪上15厘米寬，上面行走讓寶寶在。扶手庇護開端可，操練重復，走自若至行。

　　走比力自若如小兒行，習本人下臺階或樓梯可無意識地讓孩子練，臺階開端從較矮的，只扶物本人上讓小兒不扶人，本人下樓梯逐步再鍛煉。

　　助小兒操練匍行用玩具逗弄幫，只是在原地打轉或撤退退卻因為第5月腹部著床，放在小兒的腳底家 長可把手，向前匍行協助他，手提起腹部當前逐步用，落在手和膝上使身材重量，前匍行以便向。

　　只是一個參考固然這個工夫，是自力的個別每一個寶寶都，工夫會有差別行動發育的，個月屬于一般假如差2-3，超越半年或一年假如差別的工夫，要留意了哦爸爸媽媽就。

　　游樂土蕩秋千帶小孩到兒童，蹦床跳蹦，這一邊走到那一邊扶寶寶從蹺蹺板的，板的一頭或坐在蹺，另外一頭大人壓，力及掌握才能鍛煉均衡能。

　　鍛煉小孩俯臥仰面在原根底上持續，頭前與他發言如站在孩子，支持滿身使其前臂，部抬起將胸，看你仰面。用玩具逗弄還可在火線，遠到近挪動玩具從左到右、從，子的反響察看孩，記載并。

　　仰面的同時在俯臥操練，寶寶的足底可用手抵住，四肢尚不克不及分開床面固然此時他的頭和，力氣向頭方竄行但嬰兒會用滿身，作是與生俱來的本能這品種似匍匐的動，時匍匐差別與8個月，讓寶寶即刻會爬練的目標也不是，過操練而是通，覺統合的安康開展增進小兒大腦感，時同，智力潛能也是開辟，緒的主要辦法激起歡愉情。這類鍛煉假如沒有，12個月時才氣爬有些嬰兒到11—，本不會爬大概就根，立行走就直，腦統合平衡癥這將會招致大。

　　離床胸部，落在手上上身材重。腿也分開床鋪偶然寶寶雙，支點在床上打回身體以腹部為。住足底用手抵，前面誘惑用玩具在，和腹部開端匍行寶寶會用上肢。住足底的手假如鋪開抵，往前用力寶寶越，足方匍行身材越向。