我們都知道寶媽在生下小寶寶之后就要好好的坐月子，用來恢復身體，但是外國人和我們體質不同，所以從來不坐月子，而我們如果不坐月子將會留下很多大的后遺癥。

在娛樂圈里的明星們有的和我們一樣，有的卻效仿外國人，像是演員陳浩明的妻子蔣麗莎就是，她婚后五年生了四胎，卻從來不坐月子，那身體沒有問題嗎？

早年經歷

蔣麗莎1985年出生于籃球世家，表姐是國內體壇美女隋菲菲，父母都希望她能走體育的道路，初中的時候蔣麗莎開始打籃球，一直到高中畢業堅持了六年，曾多次代表湖南參加全國青少年籃球大賽。

在高二的時候還拿到了"國家一級運動員"的稱號，14歲的時候蔣麗莎就已經長到了1米65了，被模特公司看中，但是蔣麗莎的父親因為她年紀太小就拒絕了。

2003年18歲的蔣麗莎報名參加了新絲路湖南模特大賽，因為沒有基礎蔣麗莎在房間里一練就是7、8個小時，經過了初賽、復賽、總決賽，在大賽中勇奪第三名。

在比賽之后蔣麗莎就被保送到了北京服裝學院，在北京優秀的蔣麗莎參加了法國、韓國等國際服裝周的走秀，還被邀請成為周杰倫“動感地帶”的MTV中的女主角。

本以為她會成為T臺上的一顆新星時，蔣麗莎卻突然嫁人了，婚后五年先后生下了四個孩子。

五年生四胎

2010年陳浩民與蔣麗莎在做節目的時候相識，兩人被彼此吸引慢慢成為了戀人。陳浩民曾經出演過《天龍八部》、《封神榜》、《搜神傳》等多部經典電視劇，是當紅的男演員。

兩人的戀情十分的低調，2011年結婚之后才被外界知道，婚后蔣麗莎懷孕了，7月結婚，11月生下了大女兒陳雅薷，兩年之后生下了兒子陳璟逸，2014年再次生下三女兒Isabella，2016年陳浩民陪同蔣麗莎到銅鑼灣私家醫院生第四胎。

五年的時間里蔣麗莎剖腹產生下了四個孩子，她認為自己的身體非常強悍，所以從來都不坐月子。雖然是這樣說，但是蔣麗莎后來的狀態明顯不好，看上去比大自己16歲的丈夫還要顯老。

產婦坐月子的重要性

女性在生完寶寶后身體是極度虛弱的，而且子宮受到的創傷也是比較大的，坐月子能讓子宮得到好的恢復，不坐月子，腰酸背痛，關節性疼痛就將會伴隨著女性終生，且會愈演愈烈。

還有就是像蔣麗莎這樣衰老的很快，坐月子都有什么好處呢？

坐月子身體恢復得更快

產婦在生產之后，身心疲憊，氣血不足，如果不坐月子，再照顧小寶寶很多事情需要親力親為，這樣過度操勞的話身體得不到好的恢復。坐月子，起碼不用干重活，新媽的身體就能得到更充分的休息，而像蔣麗莎這樣不休息短時間可能不會有什么問題，但是時間一長就能看出她的狀態。

緩解生產消耗

很多人都以為孩子生出來自己就是解放了，殊不知這是忙碌的開始，待產時消耗的經歷，產生的劇痛，都會導體孕媽抵抗力下降、身體變得虛弱；分娩過程中，寶寶更是給母體帶來了一定程度的損傷。這些問題都要靠坐月子來緩解，給母體一個過渡期，她才能慢慢復原到原來的狀態。

產婦的情緒恢復

最后這一點是最重要的，很多的產婦在生完孩子之后就會有產后抑郁的傾向，這是很危險的，所以要在月子期間受到家人的關愛，從而緩解產后抑郁，來幫助孕媽提高精神頭保持良好的狀態。

總結

35歲的蔣麗莎明顯精氣神不如同齡女星，看上去像是55歲，不過網友再多的議論，也影響不了蔣麗莎對維持現有生活的態度。

或許對她來說，這種付出不求回報的愛情，對她來言才是轟轟烈烈的愛吧。

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