在個別差別陰莖巨細存，小的身分有許多種可以影響陰莖大，氣的冷熱、壓力等等包羅身材的脂肪、天，沒有間接的干系但發明其與身高。家以為男科專，與種族和遺傳有關陰莖的巨細次要。劃一身高普通以為，莖要較著大于黃種人碧眼兒和黑人的陰。

　　行提肛熬煉1、常進。性潛能的最好方法之一熬煉是進步性驅動和。（“勃起殺手”之一）熬煉有助于低落壓力，雄性激素程度進步男性體內。研討表白近來也有，凱格爾熬煉法一樣合用于男機能協助女性加強陰道膨脹力的，提肛熬煉常常停止，熬煉陰莖能夠協助，起功用障醫治勃礙

　　切勿過頻6、自慰。于頻仍自慰過，氣大傷一定元，戰才能影響實。招致性欲降落頻仍自慰也會。致越日勃起硬度低落連續勃起和射精會導。

　　過緊內褲4、拋棄。陰莖構造血流量內褲過緊會限定，起強度影響勃。倡議專家，天仍是夜間不管是白，寬松透氣的內褲男性都應只管穿。

　　實其，小多大算一般關于陰莖大，的醫學尺度沒有必然，度和陰莖周徑來權衡普通經由過程丈量陰莖長，根部開端直到尿道口且丈量時必然要從。體檢的一般男性青年做了常態下的引進丈量海內男科醫學專家曾對100例停止婚前，果發明丈量結，厘米的人共93人陰莖長度在6-9。曾做過相似的查詢拜訪而北京協和病院也，果也證明丈量結，態下均勻長度在6.55厘米我國青年男性的陰莖未勃起狀。此因，以為普通，度多在6-9厘米我國青年的陰莖長，9厘米之間周徑在7-。陰莖巨細能否一般的尺度但這個范疇其實不克不及評定，的陰莖就必然是紛歧般的也不克不及闡明不在此范疇。實上事，不會發生本質性的影響陰莖的巨細對性糊口，大概太小除非過大。

　　食品硬度高3、吃對。有助于進步性欲簡樸的飲食改動，勃起加強。蔥、葡萄酒等都是男性很好的催情食品香蕉、雞蛋、堅果、無花果、辣椒、洋。時同，吃渣滓食物必然要制止，食物和甜食特別是油炸，勃起功用受影響它們會讓男性。

　　性愛姿式2、選對。性愛的須要條件做足前戲是合意。響到陰莖勃起硬度性愛姿式也間接影。會增長陰莖血流量男上位和后入式，更合意使勃起。開端就采納女上位只管制止性愛一。

　　煙酒惡習5、戒除。人體血液輪回抽煙會影響，血流量低落，肺活量減小既會招致，起的才能和硬度又會低落陰莖勃。致身材麻痹而酒精易，勃起功用障激發暫時性礙

　　莖陰，就不再發展了在男性成年后，是屬于一般的心理發育征象但其是非不等、粗細不均。必然的范疇陰莖巨細有，