腎不好的人,牢記這7件事,堅持做,或有助于預防腎衰竭
腎病的種類有很多,比如臨床上較為常見的腎小球腎炎,腎結石,腎囊腫等等;
當腎臟發生病變之后,腎功能下降,由此一來,無法完成生成尿液和排泄垃圾毒素的任務,久而久之體內囤積過多的代謝垃圾,勢必會給身體的其他部位造成損傷,甚至演變成腎衰竭。
正是如此,提醒患有腎臟疾病的朋友,堅持做好以下7件事,有助于預防腎衰竭。
1、及時就診,配合醫生治療
當發現有了腎病到來的信號后,早點去醫院就診,才能夠早發現早治療,預防病情越來越重。
尤其是有部分腎病進展速度較快,如果沒有抓住最佳的治療時機,很可能發展為腎衰竭甚至尿毒癥,而早期去醫院就診,便有希望逆轉或者延緩腎病。
2、明確病因
因為導致腎病發生的因素有很多,所以不管腎病進展是哪一階段,首先得明確原發病對于制定治療方案以及獲得較好的預后效果,有積極重要的意義。
正常情況下,如果是慢性腎小球腎炎或者常發性腎病,通過尿蛋白、腎功能檢查便能得出答案,而若是膜性腎病,微小病變性腎病,則需要進一步做病理解剖分析。
3、控制原發病
誘發腎病的因素包括高血壓,高血糖,所以如果病因明確為血壓或血糖升高,患者朋友必須得在醫生的指導下服用降壓降糖的藥物,這樣才能避免加速腎病發展,否則高血壓高血糖容易得腎病形成惡性循環。
尤其是糖尿病發病之后,患者朋友不光要及時用藥或注射胰島素,還得遠離高熱量高脂肪的食物。
4、控制體重
有關的研究發現,長期超重還有可能促使腎臟不堪重負,進而出現更嚴重的問題。
所以提醒身材肥胖的腎病患者必須得積極的減肥,例如均衡膳食以及適量的運動,不過切勿操之過急,否則容易出現營養不良或者身體疲憊的問題,不利于病情好轉。
5、注意飲水
患有腎臟疾病之后,飲水量的多少至關重要,如果飲水過多,越會給腎臟增加負擔,而飲水量過少,體內的代謝產物無法及時排泄出去。
正常來說,如果病情處于較為穩定的狀態,患者朋友每天可以飲用1000毫升左右的白開水。
6、留意尿液變化
尿液的顏色狀態也能夠反映出病情的進展狀況,如果尿液氣味過重顏色較深,多是腎病有所加重,反之則說明腎臟功能逐漸恢復。
7、預防感染
患有腎臟疾病時,患者的身體抗病能力減弱,如果沒有做好預防的措施,很容易出現感染問題,由此加重病情。因此患者一定要注重預防,例如出門時可以戴口罩以及堅持運動。
總而言之,雖然腎病種類繁多,但無論是哪一種腎病,當其發生后都會給患者的身體造成影響,嚴重的話甚至會誘發腎衰竭。
所以提醒患者朋友,患病后必須積極就診,找出病因,針對性的治療,同時做好預防感染的措施以及控制體重和多留意尿液變化。
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- 編輯:李娜
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