每個人的體內都會有一定的濕氣，只是存在的濕氣嚴重程度不同。有一些人體內濕氣比較輕，對身體健康是沒有多大的影響；

但是有一些人體內的濕氣比較嚴重，就會對身體造成很大的傷害，引起一系列的慢性病。

濕氣嚴不嚴重其實都是可以從我們的臉部看出來，如果你臉上出現了這4種變化，就說明你要排濕氣！

1、眼睛出現水腫

很多人都有健康的生活習慣，比如早睡早起，堅持一周兩次以上的戶外運動等等。但有一些人每天早上都會有水腫的情況，尤其是眼睛這一部位。

如果在這個時候到醫院去檢查，還檢查不出任何健康問題，那么在一定程度上就可以懷疑身體是否過于潮濕，也就是濕氣重。

在正常情況下，我們的眼睛到脾胃，如果眼睛出現浮腫，很可能是脾臟出現了健康問題。此外，當體內水分代謝出現異常時，也會引起眼睛腫脹的癥狀出現。

每個人的體內都會有一定的濕氣，只是存在的濕氣嚴重程度不同。有一些人體內濕氣比較輕，對身體健康是沒有多大的影響；

但是有一些人體內的濕氣比較嚴重，就會對身體造成很大的傷害，引起一系列的慢性病。

濕氣嚴不嚴重其實都是可以從我們的臉部看出來，如果你臉上出現了這4種變化，就說明你要排濕氣！

1、眼睛出現水腫

很多人都有健康的生活習慣，比如早睡早起，堅持一周兩次以上的戶外運動等等。但有一些人每天早上都會有水腫的情況，尤其是眼睛這一部位。

如果在這個時候到醫院去檢查，還檢查不出任何健康問題，那么在一定程度上就可以懷疑身體是否過于潮濕，也就是濕氣重。

在正常情況下，我們的眼睛到脾胃，如果眼睛出現浮腫，很可能是脾臟出現了健康問題。此外，當體內水分代謝出現異常時，也會引起眼睛腫脹的癥狀出現。

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