提起胃潰瘍這種疾病，想必大家都不陌生，這是消化內科很常見的胃病之一，指的是胃內壁的黏膜或者更深層有了潰瘍，此種疾病多發于40歲以上的中老年群體，誘因和幽門螺桿菌感染有著密切的聯系。

當其發生之后，患者不光會出現胃痛腹脹等癥狀嚴重的話，還會引起胃出血，胃穿孔，甚至胃癌等疾病。

正是因為胃潰瘍的危害性如此之多，所以當患有此種疾病后，大家必須要重視起來，及時就診，同時生活中多做以下幾件事，或許能夠促進潰瘍面愈合。

1、注意飲食

俗話說“病從口入”，特別是腸胃疾病的發生，和飲食息息相關。

因此要想避免胃潰瘍持續發展下去，大家也要從飲食入手，堅持三餐規律飲食，以及吃飯時細嚼慢咽。

首先，如果三餐不固定的話，胃部分泌的胃酸就會不斷對胃黏膜造成刺激，加重胃潰瘍問題。

其次，若是吃飯狼吞虎咽，食物沒有被充分咀嚼，進入胃部后也會刺激到潰瘍部分，特別是太過于粗糙的食物，更容易引起這一問題。

因此，平日里吃飯一定要細嚼慢咽，每口飯至少咀嚼20下。

2、合理服藥

要想幫助潰瘍面愈和針對性的服藥是最為關鍵的措施，例如臨床上最為常見的抗生素類藥物，可用于治療幽門螺桿菌感染，而幽門螺桿菌又是導致潰瘍的主要因素。

不過，吃藥必須得在醫生的指導下進行，特別是酸阻制劑藥物，必須在進餐前30分鐘空腹服用，才能防止胃酸不斷的傷害胃黏膜。

除此之外，奧美拉唑，泮托拉唑等藥物藥效的確很不錯，可以有效抑制胃酸分泌，但有些患者不適合服用此種藥物，服藥期間往往會有腹痛、嘔吐等癥狀，所以，一旦出現了相同的問題，必須立馬就醫。

3、遠離煙酒

要想潰瘍面盡早愈合，還得戒煙戒酒，因為煙草中的物質會減慢胃潰瘍愈合的過程。

而酒精本身就具有強刺激性，如果患有胃潰瘍的同時還保持著喝酒的習慣，就會不斷刺激腸胃道加重癥狀。

4、調整情緒

從醫學的角度分析，胃潰瘍其實屬于典型的身心疾病，不光只有飲食煙酒等因素會影響胃潰瘍愈合，精神過度緊張同樣也不利于病情好轉。

尤其是長時間處于壓力過大的狀態下，會對大腦皮層產生不良刺激，使得丘腦下中樞調節作用減弱，甚至完全喪失，最終引起植物神經功能紊亂的問題，不利于食物消化以及潰瘍的愈合。

反之，若是生活中保持愉悅的心情，不光能夠提高人體的抗病能力，另外還能有效殺滅清除幽門螺桿菌，進而輔助胃潰瘍痊愈。

總而言之，胃潰瘍雖然是較為常見的疾病，但它的危害性比較大，嚴重的話還有可能誘發胃癌。

因此當患有此種疾病后，大家必須要提高警惕性，堅持做好上文中提到的4件事，其中包括合理服藥，注意飲食，調整情緒，遠離煙酒。

,我們都辜負了愛,帝國從來沒有神圣的,2218 http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-3/3671.html