不管是男性還是女性，在20~25歲的時(shí)候，身體的生理功能處于一生當(dāng)中最為全盛的時(shí)期。

經(jīng)過一段時(shí)間的穩(wěn)定之后，當(dāng)人體進(jìn)入40歲，各個(gè)器官功能開始漸漸下降。而且這個(gè)時(shí)期的人群很容易出現(xiàn)一些不良的生活習(xí)慣，就會(huì)加大患上各種疾病的概率，對(duì)健康有著較大影響。

尤其是以下幾種疾病，好發(fā)于中年人群當(dāng)中，下面，就給大家詳細(xì)介紹一下。

中年人群容易患上哪些慢性疾病？

一、高血壓

高血壓是一種好發(fā)于中年人群當(dāng)中的慢性血管類疾病，發(fā)病率非常高，大約有三位成年人當(dāng)中，就會(huì)有一位屬于高血壓患者。

而導(dǎo)致患上高血壓的原因并不是特別明確，一般認(rèn)為，與不良的飲食習(xí)慣、身體過于肥胖，以及長期抽煙、飲酒、精神過度緊張等因素有關(guān)。

一旦患上高血壓，不但很容易使人出現(xiàn)反復(fù)的頭暈、心慌等不適癥狀 ，誘發(fā)冠心病、心絞痛、腦溢血等各種心腦血管疾病的概率都會(huì)相對(duì)增加。

二、胃炎

人到中年之后，消化液的分泌會(huì)減少，胃蛋白酶以及胃液酸度的含量也會(huì)降低，而其他一些消化腺的功能也會(huì)處于減退狀態(tài)當(dāng)中。

如果此時(shí)出現(xiàn)了一些不良的飲食、情緒等因素，就會(huì)導(dǎo)致胃部黏膜受到極大損害，很容易誘發(fā)慢性胃炎或者是萎縮性胃炎的出現(xiàn)。

一旦胃部黏膜出現(xiàn)炎癥，消化、吸收功能會(huì)快速降低，而且會(huì)反復(fù)出現(xiàn)胃痛、胃脹、反酸、噯氣等一系列不適。

如果沒有及早治療，后期發(fā)展成胃癌的概率就會(huì)相對(duì)增加。

三、糖尿病

對(duì)于中年人群來講，患上糖尿病的概率比其他人群也要高很多倍。

糖尿病是一種全身代謝性疾病，是由于體內(nèi)的胰島素分泌不足，或者是胰島素利用發(fā)生障礙所引起的疾病。

一旦患病，血糖值會(huì)呈現(xiàn)慢性增高狀態(tài)，還會(huì)導(dǎo)致腎臟、心臟、血管、神經(jīng)、大腦等各個(gè)部位發(fā)生慢性病變，對(duì)健康危害非常大。

四、脂肪肝

中國脂肪肝的發(fā)病率達(dá)到了25%以上，尤其是對(duì)于長期喝酒、喜愛吃肉類食物以及久坐不運(yùn)動(dòng)的中年人群來說，患上脂肪肝的概率會(huì)特別高。

一旦患病，雖然患者并沒有特別嚴(yán)重的不適感，但是，肝細(xì)胞內(nèi)已經(jīng)堆積了過多脂肪，導(dǎo)致肝臟的正常功能受到嚴(yán)重影響。

如果沒能及早治療，肝臟功能會(huì)繼續(xù)受損，極有可能會(huì)發(fā)展為肝纖維化、肝硬化甚至是肝癌。

五、頸椎病

尤其是對(duì)于長期伏案工作的中年人群來說，患上頸椎病的概率比其他人群要高很多倍。

一旦患上頸椎病，患者在日常中就會(huì)反復(fù)出現(xiàn)肩頸部位的僵硬和疼痛感。

而且神經(jīng)根和頸動(dòng)脈會(huì)由于受到壓迫，使患者出現(xiàn)反復(fù)頭痛、頭暈、眩暈等不適。嚴(yán)重時(shí)，甚至?xí)?strong>大小便無力、失禁以及四肢麻木無力現(xiàn)象。

對(duì)于中年人群來說，身體各項(xiàng)技能已經(jīng)處于緩慢下降狀態(tài)，如果沒有做好各方面調(diào)整的話，患上以上5種疾病的概率會(huì)特別高。

所以在日常中，中年人群一定要做好養(yǎng)生工作，不要出現(xiàn)任何不良嗜好。

而對(duì)于已經(jīng)患有這5類疾病的中年人群來說，必須及早接受科學(xué)規(guī)范治療，并做好飲食、作息、心態(tài)、運(yùn)動(dòng)等各方面的調(diào)整，才能夠最大程度維護(hù)自身健康。

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