腎臟是人體十分重要的排泄器官，可以將人體產(chǎn)生的代謝廢物排出體外，而一旦患上腎病，腎臟功能受損，將會(huì)影響毒素的排出，從而危害到心臟、大腦、消化道、神經(jīng)系統(tǒng)等的健康。

慢性腎炎是臨床十分常見(jiàn)的一種腎臟疾病，患上慢性腎炎，一定要積極治療，此外，飲食控制也十分關(guān)鍵，科學(xué)、合理的飲食有助于延緩疾病的進(jìn)展，減少對(duì)健康造成的損害。

那么，得了慢性腎炎，飲食上要注意哪些事項(xiàng)呢？

1、低鹽飲食

慢性腎炎的患者一定要注意低鹽飲食，每天攝入食鹽的量不應(yīng)超過(guò)5克。

患者在早期如果不太適應(yīng)清淡的口味，可以在烹飪菜肴時(shí)加入一些新鮮的配料，如蔥、姜、蒜等增加口感。

對(duì)于腎功能不全的患者，除了要限制鹽的攝入量，也要少吃含鹽量高的食物，如咸菜、臘肉、火腿等，此外雞精、生抽、蠔油等調(diào)料的使用也要控制。

2、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食

腎病患者在早期可漏出大量的蛋白，為了使身體正常運(yùn)行，需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，因此，這一時(shí)期的患者可適當(dāng)多攝入一些易于被身體吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白，如肉、蛋、奶等等；

相對(duì)于豬肉、牛肉等紅肉，更推薦患者食用魚(yú)肉、雞肉等白肉，一般建議未腎衰竭的患者每天攝入的蛋白質(zhì)保持在1.8~1.0克每公斤體重。　　

3、低鉀、低磷、低嘌呤飲食

慢性腎炎的患者之所以要控制鉀的攝入，主要是為了預(yù)防高鉀血癥，尤其是腎功能不全的患者，要少吃香蕉等含鉀高的食物，可用其他水果替代。

此外，由于鉀易溶于水，患者在食用含鉀高的食物時(shí)，盡量用開(kāi)水燙過(guò)或是浸泡后再烹飪，可去除大部分的鉀。　　

除了要注意低鉀飲食，還要特別注意預(yù)防高磷血癥，因此患者平時(shí)要少吃動(dòng)物內(nèi)臟、金針菇、香菇、堅(jiān)果等含磷高的食物。

腎病患者還要少吃高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、啤酒等，還要少喝含糖飲料，以上食物可導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平過(guò)高，誘發(fā)痛風(fēng)，還可加重腎病。

4、保證充足的熱量供應(yīng)

糖、蛋白質(zhì)均是人體熱量的主要來(lái)源，由于腎病患者不可大量攝入蛋白質(zhì)，為了使身體獲得充足的熱量供應(yīng)，應(yīng)適當(dāng)多攝入一些糖類，如大米、小麥、玉米等等；

也可以用芋頭、南瓜、土豆、山藥等食物來(lái)替代部分谷類。為了保證營(yíng)養(yǎng)均衡，患者還應(yīng)多吃一些新鮮蔬菜、水果，盡可能保證食物種類的豐富性，幫助身體補(bǔ)充鈣、鐵、鋅等微量元素。

慢性腎炎如果未控制好，后期可對(duì)健康產(chǎn)生嚴(yán)重危害，因此，一旦患上該疾病，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，此外在生活中也要重視飲食調(diào)理，避免增加腎臟負(fù)擔(dān)；

除此之外，患者還應(yīng)注意勞逸結(jié)合，不可過(guò)于勞累，要保證充足的睡眠時(shí)間，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，如此才可以控制住病情。

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