肺癌是惡性腫瘤當中的一種，起源于肺部的支氣管黏膜或者是腺體，出現肺癌之后，患者大多伴隨著咳嗽，而且痰中會帶有血。

根據調查發現最近幾年發病率及死亡率都呈現出日漸上漲的趨勢，所以預防肺癌的發生也成為一種刻不容緩的事情。

其實肺癌的發生也不是一天兩天形成的，而是經過了一個漫長的過程，在發展過程當中皮膚會出現三種異樣的情況，這些情況都說明了肺部正在出現一些病變。

那么皮膚都有哪些異常癥狀？下面就一起來了解一下吧。

1、臉色暗淡、無光澤且毛孔粗大

肺部是人體當中最重要的一個呼吸器官，它可以對身體內外的氣體進行交換。

所以當肺部出現問題的時候會使肺功能降低，那么肺部就會堆積大量的毒素，而這些毒素就會滲透在皮膚上，使人臉色看起來比較暗淡，而且沒有光澤，同時還會出現毛孔比較粗大的情況。

所以患者在平時發現這種問題的時候，一定要及時到醫院做個檢查，防止疾病的發展。

2、嘴唇顏色發紫且干燥起皮

在正常情況下人的嘴唇比較紅潤，而且有一定的光澤度，但如果最近發現嘴唇的顏色呈現出一種紫黑色，而且變得非常干燥特別容易起皮，那么就要及時到醫院做肺部CT檢查，排除肺部病變的可能性。

因為在肺部受到一定損害的時候，就會影響到氧氣以及血液的運輸，所以嘴唇就會缺氧、缺血，主要表現為嘴唇發紫。

3、手指末端大

如果手指末端異常腫大，而且有一種鼓起的癥狀，就好比是棒槌，這種情況一般常見于是慢性呼吸道疾病引起的癥狀。

主要是由于持續性缺氧，那么手指末端軟組織就會出現異常增生。

那么為了防止肺癌的發生，對人們造成的嚴重傷害，在平時應該怎么養肺呢？

1、防止感冒

因為在著涼感冒之后，會導致呼吸道血管發生收縮，從而使血液供應減少，呼吸道的抵抗力也會相應的降低所以在此時就很容易引起細菌的入侵。

如果在此時感冒沒有得到及時的治療，有可能會發展成肺炎或者是支氣管炎，所以在平時一定要做好防寒護暖的工作，積極的預防感冒的發生；

尤其是老年人在平時要根據天氣變化適當的增加衣服，還要多注意休息，遇上大雪或者是大風天氣，霧霾天氣的時候，盡量減少出門，而且出門的時候要戴上防霧霾的口罩，防止對呼吸道造成不必要的傷害。

2、均衡攝入營養

在日常生活當中做到全面營養是使身體強壯的一個物質基礎，所以就要在飲食上做好調理，要以易消化清淡的食物為主，并且要遠離一些刺激性比較大的食品。

另外在使用原則上要采取少量多餐，而且葷素搭配的原則，這樣可以提高吸收率。

除此之外，在平時也可以適當的多吃一些具有滋陰潤肺作用的食物，比如百合、銀耳、蜂蜜、雪梨等；

可以適當的補充維生素A以及胡蘿卜素，這些營養可以從綠葉蔬菜以及動物肝臟和蛋類當中獲取到，可以防止呼吸道出現反復感染的情況。

3、注意個人衛生

大家都知道一些傳染病主要是通過飛沫傳播，所以注重衛生非常重要，不要接觸一些具有呼吸道傳染病的患者，在生活當中要養成勤洗手的習慣。

感冒期間盡量不要去一些人口比較密集的場所，在有必要的情況下可以戴上口罩。

另外還要戒煙，因為大量抽煙之后也會使支氣管上皮受到一定程度的損害，導致腺毛發生脫落，從而使肺部的抵抗力降低，引起呼吸道感染發生。

除此之外還要限制喝酒的量，因為大量酒精也可以導致呼吸道受到刺激，引起痰液淤積。

綜上所述當肺部出現病變的時候，皮膚會出現以上三種變化，所以當發現異常癥狀的時候，就要及時到醫院展開治療，可以阻止疾病的進一步發展對身體造成的傷害；

為了更好的養護肺部，在生活當中就要做到以上3點，并且要適當的多參加體育鍛煉，而且可以將運動的時間安排在上午的10點到下午的4點，比如可以進行騎自行車、快步走或者是慢跑，可以適當的讓身體適應氣候的變化，并且在運動的時候避免做劇烈運動，要采取循序漸進的原則，量力而行。

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