脾虛是一種中醫(yī)說法，指的是因為脾氣過于虛損所引起的一系列病例現(xiàn)象。

在日常生活當(dāng)中，出現(xiàn)脾虛的人群非常多，有很多人認(rèn)為，一旦脾虛，會使健康受到非常大的影響，所以在民間就有著“脾虛人廢一半”的說法。

那么，脾虛真的會導(dǎo)致人體健康受到比較大的損害嗎？

脾虛對人體會產(chǎn)生較大影響嗎？

雖然脾臟的體積非常小，但脾臟屬于人體中一個非常重要，也是最大的淋巴器官，能夠產(chǎn)生出淋巴細(xì)胞。

而且是成熟淋巴細(xì)胞的主要定居場所，其中有60%是B細(xì)胞，有40%為T細(xì)胞，能夠起到免疫功能。

而且脾臟還有著過濾血液的作用，可以將血液中的一些物質(zhì)過濾掉，達(dá)到凈化血液的功能，能夠為體內(nèi)各個器官提供非常新鮮的血液支持。

在出現(xiàn)脾虛問題時，就會導(dǎo)致脾臟功能下降，從而影響到免疫力以及凈化血液的功能，患有各種疾病以及出現(xiàn)一系列不適癥狀的概率都會相對增加。所以一旦脾虛，確實會對人體健康造成非常大的影響。

另外，還有很多人想知道，出現(xiàn)脾虛現(xiàn)象時到底該怎么補(bǔ)比較好呢？其實，脾虛的類型比較多，在治療和調(diào)理方面，必須對癥進(jìn)行才可以。

一、脾陽虛

脾陽虛也被稱為脾虛寒癥，指的是脾臟陽氣過衰，從而引起的一種虛寒癥侯。

脾陽虛患者在日常中會出現(xiàn)四肢發(fā)涼、畏寒怕冷、面色蒼白、大便溏稀、小便短少、舌苔白滑，以及身體水腫等癥狀。

如果情況嚴(yán)重的話，可適當(dāng)服用一些溫陽健脾的藥物進(jìn)行治療，比如附子理中丸。

另外，也可以用菟絲子、山藥和粳米搭配熬粥飲用，有著比較好的滋補(bǔ)脾臟功效。

二、脾陰虛

脾陰虛指的是脾精不足，一般是由于飲食不當(dāng)、運(yùn)動過少等因素導(dǎo)致。

一旦出現(xiàn)腎陰虛，患者在日常中會表現(xiàn)出食欲降低、腹部隱痛、口干咽燥、大便干結(jié)、心煩消瘦、舌苔發(fā)黃等癥狀。

那么患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)服用一些健脾丸或者是香砂六君子丸以及平胃散等藥物進(jìn)行治療。

另外，還可以用胡桃仁、黑芝麻、松子仁研碎之后，調(diào)入蜂蜜食用，能夠起到改善脾陰虛的功效。

三、脾氣虛

脾氣虛指的是脾氣虛弱，也被稱為中氣下陷，一般是由于過度勞累、長期憂思過濾以及飲食不節(jié)制導(dǎo)致。

這類人群的免疫力非常低，很容易患有各種疾病，而且體能下降比較快。

患者整日會出現(xiàn)少氣懶言、肢體倦怠、面色萎黃、身體浮腫，以及腹部發(fā)脹、大便搪塞等問題。

這類人群可在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)服用一些人參歸脾丸或者是參苓白術(shù)散進(jìn)行治療。

日常中還應(yīng)適當(dāng)吃一些兔肉、雞肉、牛肉、山藥、蓮藕、扁豆、粳米、桂圓、蓮子等食物，有著較好的改善效果。

總而言之，脾臟是人體中的一個淋巴器官，還能夠起到過濾血液的作用。

一旦脾虛，會導(dǎo)致身體的免疫力受到極大影響，對健康危害比較大。所以在出現(xiàn)脾虛現(xiàn)象時，一定要及時治療并做好相應(yīng)調(diào)理。

但是，脾虛分為脾陽虛、脾陰虛和脾氣虛三類。所以在出現(xiàn)脾虛問題時，需及時入院進(jìn)行檢查，根據(jù)脾虛的類型在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療，并做好飲食方面的調(diào)理。

另外，不管是哪一種類型的脾虛，患者必須調(diào)理好自己的心態(tài)、作息，并每天適當(dāng)增加運(yùn)動，能夠有效改善脾虛問題。

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