莫名出現這5種表現時,或是抑郁癥找上門的信號,要及時檢查
想必大家都曾經在各種影視劇、新聞中了解過一種名為“抑郁癥”的心理疾病。
根據相關的權威數據統計顯示,現如今全球大約有3.5億名抑郁癥患者,中國抑郁癥患病率達到了2.1%左右。
別以為抑郁癥離我們非常遙遠,笑容很可能只是患者的偽裝而已!
所謂抑郁癥,其實就是精神類疾病,患者除了會有明顯、持續性的心境低落之外,還會伴隨其他多個軀體癥狀,在嚴重情況下,甚至是會產生想要自殺的想法或自殺行為。
如果得不到及時治療、家屬的理解,最終患者將會走上絕路。有相關的研究調查顯示,抑郁癥患者自殺率比一般人群高出了20倍左右。
那么問題來了,抑郁癥的癥狀表現到底都有哪些呢?
1、情緒低落:抑郁癥最為主要的表現,其實就是情緒長時間的低落。在最初階段,患者可能僅僅只是情緒不佳,遇事容易心煩意亂,又或者是感覺非常失意、高興不起來。
接下來,隨著患者病情持續發展,又會出現愁眉苦臉、憂心忡忡、郁郁寡歡等癥狀表現,之后徹底悲觀絕望,對任何事情都喪失了信心,失落悲觀的感覺被無限放大;
2、興致缺乏:患者除了持續性的情緒低落之外,內心其實也在悄悄發生改變,興趣逐漸喪失。
原本自己感興趣的事情逐漸提不起興致,嚴重情況下甚至是興趣索然,越來越不愿意參加正常的活動,對任何事情或事物都抱著悲觀、自卑的態度,將自己徹底封閉起來;
3、失眠早醒:根據相關的臨床數據和調查顯示,大部分抑郁癥患者在病發的初期階段,都出現了失眠、早醒等癥狀表現。
每每一到深夜,患者就會被悲觀的情緒包裹、夜不能寐。就算是可以進入睡眠狀態,也要比平時早醒2-3小時左右,醒來后再也無法入睡;
4、自我否定:患者對自我評價非常低,伴隨明顯的自卑心態,認為自己什么都做不好、一無是處,自己的前途黯淡無光。
在嚴重情況下,只要身邊有一些小的錯誤出現,即便和自己無關,患者往往也會武斷的認為是自己造成的,更有甚者會認為自己罪孽深重;
5、情感喪失:除了個人情緒過度悲觀之外,患者還可能會有情感喪失表現。比如患者越來越不愿意和周圍的人群接觸、每天只是封閉在自己的空間中。
部分患者還會伴隨不同程度的情感和社交障礙,對原本要好的朋友逐漸疏遠、不再聯系,甚至是對家人的情感變得越來越冷漠,徹底斷掉了社交。
特別是在抑郁癥初期階段,當患者和朋友或家屬交談時,得不到對方理解與任何后,就會逐漸失去與別人交流、傾訴的欲望。
總而言之,在抑郁癥的初期,最為典型的癥狀就是持續性的情感和心境低落,且無論自己怎么做,這種情緒都會持續或反復出現。
如果近期有類似的癥狀表現,且已經影響到了自己的社交和生活,那就需要提高警惕,這很可能是抑郁癥找上自己的信號,及時就醫檢查很有必要。
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- 編輯:李娜
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