對于壽命問題，一直以來都是非常受大眾關注的。不過在現實生活中，是否真的對延長壽命做出過努力，很多人卻交不出滿意的答卷。

尤其是對男性朋友來說，因為大部分男性都會仗著自身身體素質較好、體力較為充沛而忽略身體保養，這在延年益壽過程中所起到的負面作用是相當嚴重的。

這也就是很多男性在進入中老年以后都會出現明顯的身體素質下降問題的原因。

今天就來給大家詳細介紹一下男性朋友最常見的五個衰老特征，一旦出現，務必要提高警惕。

1、睡覺流口水

這里說的睡覺流口水并不是指由于睡眠姿勢不當而導致的偶爾性流口水。真正需要引起關注的是在睡眠姿勢正確的前提下，頻繁出現的單側流口水問題。

尤其是如果還伴隨有語言表達能力下降、嘴歪口斜、面部表情失控等問題的話，一定要提高注意，這往往是由于血液堵塞、腦部供血不足引發神經失控所導致的。

如果不及時采取應對措施的話，是有可能引發中風、腦梗等嚴重疾病的。

2、身材肥胖

中年發福是很多男性都會出現的煩惱，對于此問題，很多人都會困惑不解，因為似乎生活習慣、飲食習慣都沒有發生大的改變，那么身體為什么會突然變胖呢？

其實之所以會出現發胖問題，主要是因為長期飲食不當、缺乏鍛煉，且隨著年齡增長，身體代謝能力又不斷下降所導致的。

對于肥胖問題，男性朋友一定要提高重視，放任不管是很容易引發多種身體疾病的。

3、牙齒疾病

在食物咀嚼的過程中，牙齒所發揮的功能是至關重要的。如果牙齒出現松動、缺損甚至脫落問題的話，是很容易因食物咀嚼不完全而引發腸胃不適的。

而且牙齒疾病對食欲的不良影響也非常大，時間長了，甚至有可能因食物攝入不足而引發營養不良問題。

4、胃口不佳

人體消化功能是否良好對健康狀況的影響是非常大的，而食欲狀態則可以在很大程度上反饋出腸胃健康是否良好。

如果經常出現胃口不佳問題的話，一定要引起注意，這往往是由于腸胃功能大幅下降所導致的，如果不及時調養的話，很可能會引發更嚴重的腸胃問題。

5、體力不足

很多年輕男性都會仗著自身體力較強而選擇長期不進行任何體育鍛煉，這種做法是很容易導致人體在步入中年以后出現大幅度體力、耐力下降問題的。

這對身體健康的不利影響會非常大，時間長了，可能會導致身體素質出現明顯下降，各類疾病的發病幾率都是會因此而大幅升高的。

以上是常見的五個男性衰老特征介紹。如果已經發生三種以上的話，務必要提高警惕，及時關注身體健康。

條件允許的話最好能養成每年定期體檢的好習慣，這對于發現疾病隱患、抓住治療時機是非常有幫助的。

除此之外，還要特別提醒男性朋友注意的一點是，即使沒有出現以上五種不良特征，也不要對身體保養放松警惕。

因為在目前生活壓力較大、不良習慣較多的大環境下，很多人的身體都是處于亞健康狀態的，雖然暫時沒有明顯的身體不適，但各類疾病的發病風險都是相當高的。

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