現(xiàn)在生活水平越來越富足，但是各種各樣的疾病也越來越多，糖尿病就是其中之一，這與平時(shí)飲食習(xí)慣密不可分。

有很多人暴飲暴食，經(jīng)常大魚大肉，難免不會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)過剩的問題，不僅造成肥胖，還會(huì)升高血糖，從而誘發(fā)糖尿病。

一般糖尿病早期無明顯癥狀，稍不留意就會(huì)導(dǎo)致病情的加重，從而錯(cuò)過了最佳的治療。

所以如果糖尿病來臨之前能夠掌握它的癥狀，便可及時(shí)有效的制止。

其實(shí)糖尿病發(fā)生之前都會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)以下的4種癥狀，占有一個(gè)就要及時(shí)控制血糖了。

一、口腔的癥狀

在日常的生活中，許多人可能都會(huì)患有口腔疾病，例如牙齦萎縮、牙齦腫脹或疼痛等。

大部分人認(rèn)為這是因口腔當(dāng)中的細(xì)菌和真菌感染所導(dǎo)致的，嚴(yán)重的時(shí)候可能還會(huì)導(dǎo)致牙齒脫落。

如果按照口腔的方法進(jìn)行治療，但是治療效果并非那么好，這時(shí)就要提高重視度，可以初步的判斷是糖尿病的早期表現(xiàn)。

因?yàn)樘悄虿≡缙跁?huì)導(dǎo)致血管和神經(jīng)性的病理變化，也會(huì)導(dǎo)致患者體內(nèi)流失大量的鈣，這時(shí)牙齒就會(huì)變得松動(dòng)，并且會(huì)通過這些異常表現(xiàn)導(dǎo)致一系列的口腔疾病。

二、皮膚的癥狀

一旦血糖升高，勢必就會(huì)導(dǎo)致糖尿病的出現(xiàn)。當(dāng)出現(xiàn)糖尿病以后，全身的皮膚都會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的變化，最常見的就是皮膚瘙癢，有些患者可能還會(huì)伴有外陰瘙癢、真菌感染、毛囊發(fā)炎、皮膚病變糖尿病水皰等。

大部分人認(rèn)為這是皮膚方面出現(xiàn)的問題，也會(huì)自行到藥店購買一些藥物治療。

但是治療一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)這些癥狀并未得到改善，反而還會(huì)導(dǎo)致病情的加重，這種情況就要考慮是否有糖尿病。

三、眼睛的初期表現(xiàn)

對(duì)于糖尿病來說，雖然很多年輕人也會(huì)患上糖尿病，但是與中老年人相比較來講，年輕人出現(xiàn)糖尿病的比例還是比較少的。

當(dāng)老年人患有糖尿病以后，會(huì)導(dǎo)致視力下降，看東西非常的模糊。

大多數(shù)老年人會(huì)認(rèn)為這是年齡增高導(dǎo)致的眼花，覺得這是比較正常的現(xiàn)象，只有極少數(shù)的人會(huì)考慮到糖尿病。

其實(shí)糖尿病出現(xiàn)之后會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜的病變，如果發(fā)現(xiàn)有眼部昏花的情況，最好還是測一測血糖，這樣就能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)自身是否有健康問題，也能夠有效的進(jìn)行鑒別。

四、四肢方面

早期糖尿病的癥狀不夠明顯，但如果仔細(xì)的辨別還是能夠發(fā)現(xiàn)一些蛛絲馬跡。糖尿病早期會(huì)有明顯的神經(jīng)病變，發(fā)生病變之后，主要是位于四肢有異常的感覺，比如四肢會(huì)有麻木或灼痛感。

如果病情十分嚴(yán)重，疼痛和觸覺就會(huì)逐漸的消失，這種情況往往也說明疾病的嚴(yán)重性，此時(shí)人體的血糖已達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，也正是身體在發(fā)出強(qiáng)烈的警告。

因此，根據(jù)上面所提到的糖尿病的前期表現(xiàn)，千萬不要誤認(rèn)為是其他的病癥而延誤了病情，就算沒有這方面的疾病出現(xiàn)，也應(yīng)該注意血糖的定期測量，掌握血糖的變化。

一旦發(fā)現(xiàn)血糖升高，就要及時(shí)的控制血糖。建議控制好日常的飲食，避免大魚大肉吃得過于油。多參加戶外的運(yùn)動(dòng)，保證健康的心態(tài)，這樣才是預(yù)防糖尿病的關(guān)鍵所在。

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