胃癌“候選人”,通常有4個特征,無論男女,若你有,及時糾正
胃癌是一種非常常見的惡性腫瘤疾病。就全球范圍來看,胃癌的發病率和死亡率也都是非常高的。
目前對于胃癌的治療,一般依靠手術治療。若能在早期及時發現胃癌并及時進行手術的話,術后五年內的生存率是可以達到90%以上的。
但很可惜的是,由于胃癌早期普遍沒有明顯癥狀,所以大多數患者都是在中晚期才確診胃癌的。
因此,積極做好胃癌的預防工作對每一個人來說都是非常重要的。今天就來給大家詳細介紹一下胃癌“候選人”所普遍具備的四個特征,希望大家一定要積極避免。
1、不吃早飯
吃不吃早飯對人體腸胃功能的影響非常大,因為經過一夜的睡眠后,人體在清晨睡醒時往往已經是完全空腹的狀態,此時若不及時攝取食物的話,胃粘膜是會因胃酸過度刺激而受到損傷的。
時間長了,很可能會誘發嚴重的腸胃疾病,如胃炎、胃糜爛、胃潰瘍和胃癌。
所以如果想要遠離胃癌的話,一定養成堅持吃早飯的好習慣。而且早飯不僅要按時吃,并且一定要吃的健康合理。
一般情況下,建議大家在早晨6點~8點之間食用早飯,且早飯食物應當遵循口味清淡、營養均衡原則,切記不可過度辛辣、油膩,但也不能太過缺乏營養。
2、忽視飲食衛生
做好飲食衛生對于預防病從口入是非常關鍵的,在預防胃癌的過程中也是如此。因為引發胃癌的最佳助手之一“幽門螺旋桿菌”,其最主要的傳播方式就是通過口傳播。
即如果在用餐過程中使用了不潔餐具,或食用了被病菌污染過的食物,都是很容易造成幽門螺旋桿菌感染的。若不能及時進行根除治療的話,胃癌的發病幾率是會大幅飆升的。
3、過量飲酒
胃癌的癌細胞一般是起源于胃粘膜細胞的,所以做好胃粘膜保養對于預防胃癌是非常重要的。
在平時生活中,可能很多人都有飲酒習慣,尤其是在朋友聚會或工作應酬的過程中,有的人甚至會養成經常醉酒的習慣。
這種行為對胃黏膜的損傷是非常大的,因為酒精對胃黏膜的刺激性非常強。若不積極對飲酒量加以控制的話,也是很容易出現胃癌煩惱的。
4、飲食結構失衡
飲食結構長期失衡給腸胃健康帶來的不良影響非常大,如果在平時生活中長期過量食用高油、高脂、辛辣、高鹽、高糖類食物,是很容易因加重消化負擔而導致腸胃功能大幅下降的。在這種情況下,胃癌的發病率往往會隨之大幅升高。
以上是胃癌候選人的四個特點介紹。實際上,想要做到真正的預防和遠離胃癌,做好腸胃保養、積極改正不正確的飲食習慣、生活習慣是非常關鍵的。
如長期不吃早飯、不重視飲食衛生、經常飲酒、飲食結構長期失衡等,無論擁有哪一個,都一定要提高重視、及時改正。
,6月12日,勞倫斯艷照門,兒女傳奇之再生緣 http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-3/2467.html- 標簽:,神魔之域,抽簽游戲,姬玉露
- 編輯:李娜
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