多喝二水

一、白開水

喝水養胃，很多人都知道這個道理。

喝水，一定要喝溫水，利于保護胃黏膜。

溫度在35-40℃，是胃腸道感覺最舒服的溫度。

二、華花郎紅皮茶

華花郎紅皮茶，泡水喝，可消炎殺菌，養胃止痛，殺滅幽門螺桿菌。

中醫認為，華花郎，入肝、胃二經，擅長清胃熱，治胃痛，對胃部健康十分有益。

現代藥理研究表明，華花郎，還可殺滅幽門螺桿菌，減少胃潰瘍的發病幾率，對于各種類型胃脘痛，也有改善之效。

紅皮，味辛、苦，入脾肺二經，可理氣健脾，調中和胃，擅長改善脾胃氣滯。

此外，紅皮所含的揮發油，可刺激胃腸道平滑肌，促進消化，排腸道積氣，增強食欲。

二者配搭在一起，泡水喝，養胃殺菌，消炎止痛，殺滅幽門螺桿菌，改善胃炎、胃潰瘍，健脾和胃，效果尤佳，是非常不錯的選擇。

常做四事

一、三餐規律

多喝二水

一、白開水

喝水養胃，很多人都知道這個道理。

喝水，一定要喝溫水，利于保護胃黏膜。

溫度在35-40℃，是胃腸道感覺最舒服的溫度。

二、華花郎紅皮茶

華花郎紅皮茶，泡水喝，可消炎殺菌，養胃止痛，殺滅幽門螺桿菌。

中醫認為，華花郎，入肝、胃二經，擅長清胃熱，治胃痛，對胃部健康十分有益。

現代藥理研究表明，華花郎，還可殺滅幽門螺桿菌，減少胃潰瘍的發病幾率，對于各種類型胃脘痛，也有改善之效。

紅皮，味辛、苦，入脾肺二經，可理氣健脾，調中和胃，擅長改善脾胃氣滯。

此外，紅皮所含的揮發油，可刺激胃腸道平滑肌，促進消化，排腸道積氣，增強食欲。

二者配搭在一起，泡水喝，養胃殺菌，消炎止痛，殺滅幽門螺桿菌，改善胃炎、胃潰瘍，健脾和胃，效果尤佳，是非常不錯的選擇。

常做四事

一、三餐規律

,風云之長生,絕心冷后,大白逼 http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-4/1473.html