醫生:胃不好是自己“做”出來的,以下食物要少吃,或加重損傷
辣椒:像湖南、四川、云南等地都是喜歡吃辣椒的,因而有一些人還無辣不吃飯,雖然喜歡,不過還是應該少吃,因為吃多了反而會破壞神經末梢靈敏性,時間長了就會使胃腸黏膜受損。不僅如此,還使腸胃產生灼燒感,引起胃食管反流等現象。
紅薯:紅薯進入腸胃容易產生大量二氧化碳氣體,如果吃得過多,會使人腹脹、呃逆、放屁。并且其含糖含量較高,吃多了可刺激胃酸大量分泌。胃由于受到過量胃酸的刺激而收縮,胃酸就會倒流進食管。
生棗:生棗營養價值十分豐富,吃起來脆甜可口,而且生棗中還含有大量的膳食纖維,適當的食用能夠促進腸胃消化,但凡事都有兩面性,對患有胃病的朋友來說,若食用不當是會引起腸胃負擔的,從而不利于胃病患者的健康發展。
咖啡:由于咖啡具有提神醒腦的作用,因此生活中深受大家的喜愛,尤其是經常熬夜的人。但是經常喝咖啡容易導致食管下段括約肌出現松弛的現象,括約肌松弛容易導致食物反流,從而加重人體胃酸的癥狀,因此胃不好的人要少喝咖啡。
石榴:石榴本身就具有很好的補血活血、清熱解毒的功效和作用。但是你千萬要記得,石榴屬于酸性食物,如果食用過量就會導致胃酸分泌過多,這個時候就會加重人體腸胃負擔,導致胃炎癥狀更加嚴重。
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- 編輯:李娜
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