相信大家都知道雞湯可以說(shuō)是一種很大的補(bǔ)充劑，平時(shí)無(wú)論是生病還是坐在月亮上，都會(huì)有很多人選擇做雞湯來(lái)滋養(yǎng)身體。一旦你身體虛弱，喝一碗雞湯是非常有效的，這主要是因?yàn)殡u的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，尤其是我們身體所必需的氨基酸蛋白和其他一些營(yíng)養(yǎng)，所以用它們來(lái)提高我們的身體抵抗力是很好的。雞主要針對(duì)疲勞、月經(jīng)不調(diào)、氣血不足、營(yíng)養(yǎng)不良等癥狀有一定的治療作用。但肌肉也有一定的飲食禁忌，如果我們不盡快明確，可能對(duì)身體有負(fù)面影響，不妨讓我們了解。

雞 + 糯米 = 腸胃損傷

雞和糯米是不可比擬的，糯米雖然是比較常見(jiàn)的配料，無(wú)論是煮粥還是做粽子，都是廣大朋友喜愛(ài)的。其次，糯米也可以起到健脾養(yǎng)胃的作用，但如果糯米和雞一起吃，糯米就會(huì)失去功效，還會(huì)導(dǎo)致胃腸道不適、消化系統(tǒng)紊亂，影響正常的消化吸收。

雞 + 甘薯 = 脹氣

雞和紅薯雖然味道不錯(cuò)，但也是最常見(jiàn)的一種粗糧，也是一種保健產(chǎn)品。但是，紅薯和雞肉結(jié)合在一起，不會(huì)很快消化，所以兩種食物都會(huì)在我們的胃里停留太久，釋放氣體，導(dǎo)致不停地打嗝和脹氣。

雞 + 大蒜 = 胃積食

大多數(shù)家庭在煮雞湯時(shí)都會(huì)添加大蒜作為調(diào)味料，雖然吃大蒜對(duì)身體有好處，而且可以達(dá)到一定的抗癌效果，但實(shí)際上將大蒜和雞肉放在一起會(huì)降低雞肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，從而削弱人們的消化能力，導(dǎo)致胃部食物的積累。

所以平時(shí)吃雞的時(shí)候，要注意不要用糯米、紅薯和大蒜吃，以免對(duì)身體造成不良影響，特別是告訴家里的老人，一定要注意！

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