胃不好的人，大概都知道幽門螺桿菌這東西，它是唯一能在胃內寄生的細菌，也是被證實的，胃病的致病菌。

大量研究已證實，幽門螺桿菌是消化性潰瘍發生和治療后復發的主要原因，它在十二指腸潰瘍患者中檢出率高達95%-100%，胃潰瘍患者中的檢出率在70%以上。

同時，幽門螺桿菌可以引起胃癌和胃黏膜相關淋巴組織淋巴瘤的發生，被世界衛生組織明確列為Ⅰ類致癌物。

感染了幽門螺桿菌，三個部位會發“臭”

1、口臭

要說感染幽門螺旋桿菌后，最明顯的發臭部位，無疑是在嘴里。

張開嘴巴，散發出臭味，這樣的情況，讓很多人在與朋友交談時，根本不敢張開嘴巴。明明已經刷牙了，但口臭依然嚴重，就是幽門螺旋桿菌導致的。

幽門螺桿菌和牙菌斑融合后，會不斷產生碳化物，散發出陣陣臭味，十分難聞。

2、便臭

雖然便便不可能是香的，但在正常情況下，便便也不會很臭。

如果你發現自己每次排便，整個衛生間都是臭味，不得不打開排風扇，過了半個小時才能把臭味散出去，這其實是不正常的，很可能是幽門螺桿菌在搗亂。

當感染幽門螺旋桿菌后，會影響到腸道健康，導致腸道出現病變，使得排出來的糞便，臭味非常重，甚至會有強烈的腐臭味。

3、屁臭

身體發臭部位，還包括放屁很臭。

幽門螺旋桿菌進入腸道，會影響到腸道健康，借助于腸道，人們能進行排泄，也能排出氣體，當腸道中有了幽門螺旋桿菌后，會影響到放出來的屁，出現了臭味。

尤其是一些人喜歡吃重口味食物，例如特別喜歡吃肉，或者吃辣，對胃腸道的刺激更強，使得放出來的屁更臭，需要特別注意。

四種食物，自然殺菌，快記下來！

1、紫甘藍

每天可以喝一杯紫甘藍汁，可以起到抗生素的作用的，很好地抑制幽門螺桿菌的生長繁殖。

如果患者可以每天喝一杯紫甘藍汁，對于胃潰瘍或者是腸潰瘍都可以起到改善作用，對于抑制幽門螺旋桿菌也有非常大的好處。

2、蒲公英根

蒲公英根泡水喝，最能殺菌消炎，尤其適合胃病患者。

可殺滅抑制幽門螺桿菌，且具有不錯的養胃功效，對于胃熱，胃炎，胃潰瘍均有改善的效果，能促使潰瘍面加速愈合。

3、西蘭花

據調查了解，如果每天吃西蘭花，在糞便里面幽門螺旋桿菌抗原水平會減少40%以上，所以平時也要多吃一些西蘭花。

新鮮的西蘭花有一種物質叫做異硫氰酸酯，這種物質堪稱幽門螺桿菌的“死敵”，具有很強的抑制作用。

不過患者在食用的時候得要選擇新鮮的，已經不新鮮了的，效果就沒有這么好了。

4、卷心菜

卷心菜同樣含有抗生素作用，能在一定程度上殺死幽門螺旋桿菌。

每天用1/4個卷心菜榨汁喝，過三個禮拜之后，就會發現以前有胃痛的人已經會慢慢地有所好轉了。

并且，卷心菜還含有一種化學物質，這種化學物質類似于生胃酮，可以刺激腸胃細胞黏液分泌，也可以與胃酸隔離保護胃部。

感染了幽門螺桿菌，還能做些什么？

幽門螺桿菌容易反復感染，無論現在你有沒有感染幽門螺桿菌，是否已經去除，都要在日常養成好習慣，這樣才能更長久地遠離幽門螺桿菌、遠離胃病。

1、飯前便后洗手：洗手應著重清理手心、手背和指尖縫隙，不要給幽門螺桿菌機會。

2、食物要經過高溫：幽門螺桿菌有個弱點，就是不耐熱，水要燒開才能喝，肉要做熟才能吃，牛奶要消毒才能飲用。

3、少刺激胃：少吃刺激性食物，少食多餐，不吸煙，不喝酒飲食，營養均衡，細嚼慢咽。

4、建議分餐：家里有感染患者應選擇使用公筷，直至其完全治愈。

5、禁止口對口喂食：一定要避免給孩子口對口喂食。

6、牙具定期換：建議使用一段時間漱口水和抑菌牙膏，緩解口腔炎癥，牙刷三個月換一次。

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