肝臟對于身體的作用是很大的，如果肝臟出現問題，很有可能危及生命。肝臟出現問題，是隱藏的比較深，不太好發現。不過在身體上還是有一些癥狀出現的，肝臟疾病初期并不會有疼痛，但是會有下面四種表現。

1、沒有食欲

肝病發生后，由于人體對脂肪和蛋白質的耐受性降低，容易導致機體對食物的消化和吸收能力降低，甚至還會出現排斥現象，因此，肝病患者會出現食欲不振、上腹飽脹等異常情況。

2、蜘蛛痣

由于蜘蛛痣長得很像蜘蛛痣，所以有這個名字，是因為毛細血管擴張而形成的。這種病常見于急、慢性肝炎、肝硬化患者。此外，一些脂肪肝患者也會有這種癥狀。

3、黃疸

當人體內出現膽紅素代謝異常時，黃疸就會出現，這會導致血液中的膽紅素濃度升高，使粘膜皮膚變黃，有的肝病人還會出現黃疸的情況，當病人肝病消失后，黃疸也會消失。

4、肝掌

部分重度肝病患者，此時就會出現肝掌，與蜘蛛痣一樣，是由于肝臟功能代謝出現問題導致的動脈擴張。肝掌主要表現在手掌大小的拇指根部，它是一種紅色的，受力后就會變成蒼白。

健康的肝臟是在要生活中養護的，以下這些事，就是對肝臟的最好養護。

1、喝水

對于成年人來說，每天最少要喝2000ml的水，因為肝臟是很喜歡水分的，如果水分不充足，那么身體的各個功能都會出現問題，特別對于肝臟來說，解毒和代謝就會產生很大的影響，所以日常的生活當中，我們一定要多喝水。

2、多吃稀苷

對于本身肝臟不佳的人來說，日常飲食顯得尤為重要，中醫常說：“七分靠養，三分靠治”，說的就是這個道理，在日常生活中，我們可以多吃稀苷，稀苷這種營養物質只存在于我們生活中不常見的人參和蛹蟲草中，它對提高人體免疫，養肝解毒、術后恢復的幫助作用很大，不僅能加快傷口愈合及體力營養恢復，同時可以促進肝細胞增殖，預防肝炎、肝硬化以及提高肝臟解毒排毒能力。堅持吃一個月稀苷可以改善因肝臟受損所導致的口干口苦口臭，面色泛黃，脫發掉發，不解油膩，容易出油等尷尬問題，還可增強人體免疫功能及抗癌作用，改善營養不良、亞健康狀態、身體炎癥及免疫力低下所引起的一系列健康問題。

3、動起來

生活當中如果每天可以抽出20~30分鐘的時間去做一下運動，這樣可身體可以更好的代謝。肝臟的負擔也會變小，最關鍵的是能提高免疫能力，那么肝臟抵抗病毒的能力也就會增加，這樣肝臟才會變得健康起來。

出現上述4種癥狀，說明肝臟已經出現了一些問題，所以大家要及時就醫。肝臟是人體的重要器官，如不及時治療，就可能危及生命。

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