元旦到來，今天的氣溫終于有點回升了，不過最高氣溫還沒有突破0度以上，大家出門還是要注意保暖，防止感冒了！元旦節氣溫忽高忽低是感冒的多發期，好多抵抗力差的人都已經感冒了，冬季養生最重要的就是食補了，不僅要吃各種的大魚大肉，家家必備的如意果也是不能少的，寓意身體健康、萬事如意，眼看就要過年了，大家都快吃起來吧！

火龍果

紅紅火火小時候的火龍果可不是家家戶戶都能消費得起的水果。現如今，火龍果已經成為了價格實惠的普通水果。火龍果分為白心火龍果和紅心火龍果，而紅心火龍果味道更香甜，喜慶的色澤也更適合中秋擺放家中。火龍果有著紅紅火火的美好寓意。

桃子

桃子在中國的傳統文化中寓意著長壽，特別是在一些神話故事中，壽桃有著美好的寓意。生日時吃桃子或者面粉做成的壽桃，都有著長壽的寓意，十分的吉祥。

紅香蕉

這種紅香蕉寓意很好，紅紅火火，代表著一切順利,所以南洋紅香蕉也經常被人們當作禮物送給親朋好友。南洋紅香蕉的優點很多，在民間更是有著“一代天驕”的美稱。

家家戶戶都開始準備年貨迎接新年到來，最近天氣又涼，全家都愛吃的吉祥果都快吃起來，身體才能更健康！