李亞鵬結婚生子，讓離婚、再婚，單親又一次被大眾關注。

回顧2021年，離婚的明星有很多，比如黃曉明AB、趙麗穎馮紹峰、王力宏李靚蕾等等。

而對普通人來說，1987-2020年，我國離婚登記對數從58萬對攀升至373萬對。而結婚對數，2013-2020年，從1347萬對的歷史高點持續下滑至813萬對。

也就是說結婚的人少了，離婚的人多了，單親家庭的孩子，自然也就多了。

有的夫妻即使離婚了，也會共同撫養孩子，而有的夫妻則對簿公堂，鬧得不開交。

如何“好好離婚”，才能不傷害孩子？

• 要不要告訴孩子離婚的真相

對于離婚的原因，有的父母選擇隱瞞，想著等孩子大了再說，有的則覺得應該用孩子能接受的方式告訴TA。其實，不管是哪種，孩子遲早都要面對父母已經離婚的事實，而且，孩子的敏感程度，比我們想象的更早。他們會通過父母細微的表情變化，來判斷自己是否被疼愛，被保護，那些敵意和對抗，他們同樣看得見，分得清。

所以，告不告訴孩子的重點，不在于怎么說，而是讓孩子理解，以及怎樣陪伴孩子度過這段艱難的時光。

你不用說的太詳細，可以用孩子能理解、聽得懂的話，告訴他，父母對家庭的規劃不同，所以不能一起走下去了，或者父母不再相愛了，勉強生活在一起大家都很難受，但不管怎么樣，父母依舊愛你，等等。

最重要的點，是讓孩子明白，父母離婚，不是因為他，而是父母自身的問題。

• 怎樣撫養孩子

不管孩子跟誰，最終的決定點都應該只有一個——一切以孩子的利益最大。

父母雙方的工作、精力、資源、金錢、時間、甚至是爺爺奶奶姥爺姥姥，都會影響到孩子的未來。所以在爭奪孩子撫養權這件事上，不僅僅因為愛，給孩子最優的成長空間，更重要。

• 分開后不要在孩子面前詆毀彼此

說實話，能走到離婚這一步，不管當初多么平和，心里都是有不甘、不平的。但不管你對對方如何恨之入骨，在孩子面前，也不要詆毀、攻擊曾經的另一半。為對方保留一份體面，不僅是對你自己曾經的尊重，也是對孩子的保護。

• 給孩子健康積極的成長環境

有句話說的好，離婚不是終結，而是為了更幸福。

知乎上有很多類似父母離婚后，你過得怎樣這樣的話題，很多網友回答說，父母離婚對自己的個性、感情觀、生活態度等并沒有太大的影響，反而過的比以前更好了。這樣回答的網友，他們的父母都有這樣一些特點：

并不把離婚當成失敗，而是新生活的開始；

離婚后父母的生活狀態并沒有多大變化，有的反而更好了；

父親或者母親的性格堅強、樂觀、熱愛生活，不負能量，不低沉。所以，父母離婚，并不意味著孩子的人生也應該由此改變，孩子的人雖然是由父母帶到這個世界上的，但他們的人生，應該有自己的方向。

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