新的一周告別了春分節氣，開始清明節倒計時了！時間過得真快，轉眼進入三月下旬，春分結束后春雨春雷變得越來越頻繁，猝不及防的降溫降雨還有冰雹，讓很多人感冒生病，大家出門注意保暖，注意防護，早晚霜降更要注意安全。春分結束后正式進入春天，出門還凍手凍腳的，感冒的人變得越來越多，大家要時刻注意身體健康，不能感冒了！三月春冬換季，春分前后忽冷忽熱的天氣感冒的人增加，孩子老人抵抗力差隔三差五就感冒生病。春天還是要多食補養生，身體才是革命的版權，多吃滋補是食物增強抵抗力，多吃瓜果蔬菜補充維生素，家人愛吃水果多準備3種吉祥果，寓意健康吉祥，幸福如意，趕緊準備起來吧！

石榴

石榴是當下的應季水果，它酸甜可口，很能刺激人的食欲，關于家中擺石榴同樣也有說法，石榴的顏色十分的鮮艷，不管是籽也好還是外皮也好，都是紅的，這就寓意著生活紅紅火火，也象征著人們的生活蒸蒸日上。此外，石榴在中國的傳統文化意識當中，也代表吉利的意思。所以石榴也是必不可少的一種吉祥果。

櫻桃

櫻酸，營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃，祛風濕的作用。對食消風濕身痛等均有益處。經常食用櫻桃能養顏駐容，使皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。櫻桃英文名cherry，音譯車厘子，意思就是珍惜；櫻桃可以代表很多美好的事物，可以代表特別有活力的女孩子，可以代表很鮮活的愛情；它不僅象征幸福和甜蜜，更蘊含著珍惜這層含義。

秋梨

梨，是一種特別營養的平民水果，南方的春季大多時候只能見到雪梨，香梨和貢梨，比蘋果好吃，比草莓實惠，汁水充沛，口感脆嫩甜潤，不管是什么品種，它們的營養價值是一樣的，含有大量的鈣，鐵，鋅，維生素，膳食纖維和各種礦物質，而且梨還是一種甜度高，熱量低的水果，堪稱老少皆宜，最為主要的是梨里面還含有一種名為鞣酸的成分，在天氣干燥時常給家人吃梨有助于潤燥。

三月下旬的天氣一天比一天冷，家里老人孩子體質變差，感冒的人變多，大家一定要注意身體健康，時刻注意保暖，多穿衣服多養生食補，春天是養生黃金期，大家都要多吃瓜果蔬菜補充維生素，多準備3種吉祥果，寓意健康吉祥，趕緊準備起來吧！

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