秋天洗頭前，多一個(gè)“小步驟”，幾天不洗，頭發(fā)不癢不油，賊實(shí)用

秋天來了，空氣濕度大，頭發(fā)也特別容易油，頭發(fā)剛洗隔天就出油發(fā)癢，更讓人煩躁，那有沒有什么辦法能解決呢，我們特意咨詢了一位中醫(yī)，中醫(yī)教了我一個(gè)土方法，下面分享給大家。冬天洗頭前，多一個(gè)“小步驟”，幾天不洗，頭發(fā)不癢不油，賊實(shí)用！

這個(gè)方法很簡(jiǎn)單，不過需要在洗頭前完成，首先我們需要準(zhǔn)備好材料和工具，這個(gè)方法只需一片大的阿司匹林，一個(gè)玻璃瓶子、一張紙和一個(gè)容器，把準(zhǔn)備好阿司匹林放在紙張上面，然后用先前準(zhǔn)備好的玻璃瓶子把阿司匹林碾碎成粉末狀，然后把阿司匹林粉末倒進(jìn)容器里，加適量的純凈水，攪拌均勻后就可以用了，下面我們來看看具體操作方法：

小編的頭發(fā)是偏油性發(fā)質(zhì)的，所以一天不洗頭就會(huì)出現(xiàn)發(fā)癢出油的情況，如果洗頭時(shí)間隔得再久一點(diǎn)，還會(huì)長(zhǎng)頭皮屑，相信很多人都有和我相似的經(jīng)歷，如果是這種油性發(fā)質(zhì)，我們就可以用這個(gè)阿司匹林水來洗頭了，先準(zhǔn)備一盆清水，然后把我們做好的阿司匹林水倒進(jìn)去，攪拌均勻，在摻入點(diǎn)洗發(fā)水，用這個(gè)水來洗頭發(fā)，就能解決頭發(fā)容易出油發(fā)癢的問題！

我們還是應(yīng)在洗頭發(fā)的時(shí)候做好這幾種事

一、洗頭前梳頭

洗頭的儀式感其實(shí)并不是在洗頭發(fā)之后，如果我們?cè)谙搭^之前就認(rèn)認(rèn)真真的梳頭發(fā)的話，那么久等于我們先讓自己的頭皮做了一個(gè)“熱身運(yùn)動(dòng)”而其實(shí)梳頭發(fā)對(duì)于自己的頭皮或者是頭發(fā)來說都是一種按摩，這個(gè)時(shí)候可以清理頭發(fā)上的污垢以及一些的頭皮屑，當(dāng)然這也是先給頭發(fā)做一個(gè)熱身，但是還是要注意一點(diǎn)的就是要用木梳子，因?yàn)槟臼岵粫?huì)傷害到頭皮，如果我們?cè)谑犷^發(fā)的時(shí)候可以把梳子先弄濕，這樣做一個(gè)預(yù)熱就更好了。

二、洗頭發(fā)的時(shí)候用指肚按摩

我們很多女性洗頭發(fā)的時(shí)候都比較暴力或者是比較粗魯，對(duì)于自己的頭發(fā)都是不怎么上心，所以在洗頭發(fā)的時(shí)候根本也沒有放過，所以一到洗頭發(fā)的時(shí)候就會(huì)直接用指甲會(huì)去抓撓頭皮，當(dāng)然力度如果是輕了也會(huì)覺得不過癮，當(dāng)然總覺得自己沒洗干凈，其實(shí)我們的頭皮還是很干凈的并沒有我們想象當(dāng)中的那么糟糕，用力的抓撓頭皮的話不會(huì)讓我們的頭發(fā)干凈，還能造成產(chǎn)生更多的頭皮屑還有就是脫發(fā)的問題，我們最好洗頭發(fā)的時(shí)候要注意這幾點(diǎn)，我們先將洗發(fā)水均勻的抹在手上，打出泡沫之后在放在頭皮上。

三、溫水洗發(fā)

有人喜歡用熱水洗發(fā)，熱水雖能給你一時(shí)的清爽，卻會(huì)帶走頭發(fā)天然的“保護(hù)傘”———皮脂。最佳選擇是溫水洗發(fā)，每次洗發(fā)后用手指指腹按摩幾分鐘，能促進(jìn)頭部血液循環(huán)。

除了正確洗頭發(fā)之外，想要不掉頭發(fā)，我們要怎么做呢？

1、根源調(diào)理，多泡些墨烏果喝。它含有很高的花青素，可提高發(fā)絲抗氧化力，增強(qiáng)韌性，自古就有強(qiáng)腎固發(fā)的作用，俗話說腎之華在于發(fā)，想要發(fā)好，好需要內(nèi)調(diào)，這是洗發(fā)水比不了的。

2、早睡早起，人體的內(nèi)分泌對(duì)組織器官的功能和代謝影響很大，熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，頭發(fā)可能從生長(zhǎng)期直接進(jìn)入休止期，導(dǎo)致掉發(fā)在某個(gè)時(shí)間段增多。如果你本身就有遺傳脫發(fā)基因，那么脫發(fā)可能會(huì)提前5~10年就到來。

3、頭皮按摩、常梳頭。頭部穴位多，大家平時(shí)可以嘗試頭皮按摩或用梳子輕輕梳過頭皮，讓頭皮血液循環(huán)加快，對(duì)毛囊會(huì)有刺激的作用。

,快樂大本營(yíng)101113,錢包網(wǎng),關(guān)于雇傭兵的小說 http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-4/857.html