暑假過半，轉眼馬上就要開學了，你家孩子上幼兒園是又哭又鬧還是不哭不鬧呢？如何平穩的度過入園焦慮期？

好多人都說，孩子去上幼兒園，簡直就像是“第二次斷奶”，分離場面簡直可用一個“慘烈”來形容。

別的去幼兒園不哭不鬧的孩子，媽媽們都是如何教育的呢？

怎么樣才能讓孩子不哭不鬧，順利的進入到幼兒園呢？那就從以下六個方面提前培養孩子吧！

1.經常帶孩子外出

比起經常宅在家里的孩子，那些經常外出的孩子面對陌生的環境，適應的速度會更快，也更愿意接觸新鮮的事物和陌生的朋友，也愿意學習更多新鮮的知識。

在這種情況下長大的孩子，他的自信心，好奇心都比較重，而且社交能力也會更強一些。

所以呢，建議大家，如果有機會，多帶著孩子外出，這個外出，不一定非要帶孩子去多遠的地方，多少的名勝古跡，或者花多少錢等等，我們帶著孩子外出，可以去圖書館，海洋館，甚至可以去帶著孩子吃一頓沒有吃過的美食。

這樣無非就是讓孩子多接觸這些陌生的環境，讓孩子增加體驗感，無形中也會拓展孩子的見識。讓孩子多元化的了解我們所生活的環境和社會。孩子見到的新鮮事物多了，接受能力適應能力就會更強了。

2.主動陪孩子玩游戲

前蘇聯心理學家愛李康寧說“孩子在游戲的過程中，他會模仿他在社會生活中的行為準則，并且把這些行為準則遷移到他的社會生活當中去。”

一個在家庭中跟爸爸媽媽玩游戲，經過千錘百煉的寶寶，會更快的適應幼兒園的生活，而且到了幼兒園他可能會組織一些小朋友一起玩游戲，也更有可能參與到其他小朋友組織的游戲中，在游戲的過程中也會更懂得規矩。

都說孩子最喜歡的三件事，讀繪本，講故事和玩游戲。讀繪本和講故事對我們家長來說并不難，讀繪本他不需要參照物，直接拿過來就可以讀了，講故事也容易，畢竟我們經歷過那么多的事情，怎么也能編出一些故事來。但一提到玩游戲，家長就倍感壓力山大，玩游戲怎么玩啊？玩什么游戲啊？很多家長都會感到一臉懵。

其實跟孩子玩游戲，并沒有那么高深，在我們看來比較簡單，甚至比較幼稚的一些東西，如果你愿意跟孩子玩，孩子是非常的樂意，并且會非常的享受。在這個過程中，我們不必要制定什么規則，讓孩子慢慢的感受到什么叫規則，什么叫團隊合作，什么叫游戲精神，什么叫溝通，什么叫交流。

本身在我們與孩子的游戲中，就會建立起一個很好的情感的鏈接和樞紐，孩子在游戲的過程中，我們通過與孩子的交流溝通，然后有一些肢體上的接觸，會讓孩子內心獲得足夠的心理營養，這些東西在很大程度上會增加孩子的自信心跟他的幸福感。

經歷過這些東西的孩子，往往會在很大程度上可以平靜地面對陌生的幼兒園的環境。

3.培養孩子的自主能力

對2-3歲的孩子來說，你就會發現，孩子說的最多的就是“我不，我想要，我不給，我自己來”，孩子從懵懂無知的被動到孩子自我需求的一個狀態的轉變，在孩子成長的過程中是有著里程碑的意義的。

但是對很多家長來說，這是孩子不聽話的表現，他不聽話了，我管不住他了。那么在孩子這個獨立自主的階段，我們家長怎么做才能讓孩子更獨立呢？

其實，很簡單，比如孩子摔倒了，這個時候我們就需要對孩子有充足的信任和鼓勵，要相信孩子可以自己站起來。

再比如說，孩子要自己吃飯的時候，我們不要擔心說“哎呀，這個孩子吃飯弄得到處都是，還不如我直接喂呢”。怕孩子弄的很臟，其實我們應該放手讓孩子自己去吃，不就是臟了桌子和衣服嗎，我們一會收拾好就可以了。

這些看似簡單的事情，如果孩子表現出了我想自己來，同時這個想法又得到了家人的認可，支持和理解的時候，那么孩子的內心會被一種高興、得意的情緒所包圍，然后表現出一種自豪感。

這是最初的一種自我肯定和情感態度，由此可見，父母及時的肯定和鼓勵和夸獎，對于孩子的整個成長過程中，性格的養成起到一個多么大的作用。

我們家長抓住了這個階段，并且有意識的培養孩子的自主性和獨立性，那么孩子在應對分離焦慮的時候，就會顯得淡定了很多。

因為在孩子的內心里面，上幼兒園開始全新的生活，認識更多的朋友，這是一件非常美好有令人期待的事情。

4. 上早教班

提前適應分離的感覺，能快速的適應幼兒園的生活，離開爸爸媽媽之后，焦慮情緒沒有那么強烈，表現的就比較乖巧，

從上幼兒園第一天大哭，這是很明顯的分離焦慮，第一次與父母分離的孩子，讓孩子很難接受，如果孩子在上幼兒園之前，就已經與父母產生過分離或是對父母沒有那么依賴。

那么在孩子上幼兒園時，產生的焦慮就不會那么強烈，所以家長可以從這一方面提前入手。

對大人來說，第一次去到一個陌生的環境，也會很不適應，何況對于一個三歲的孩子呢？家長和孩子同時面對一個陌生的環境，孩子的適應速度就會快的多，

5. 提前給孩子打預防針

有的父母在孩子上幼兒園之前，有意識的給孩子講一些幼兒園的事情，告訴孩子說所有的小朋友都要去上幼兒園，那里有老師，有小朋友，還有很多好玩的玩具，大家可以一起玩游戲，一起玩耍，一起交朋友之類的，從而給孩子一種美好的感覺。

同時在幼兒園馬上要開學的時候，帶著孩子在校園外面提前感受一下幼兒園的環境，從而激發孩子的好奇心。

6. 給孩子建立幼兒園的正面形象

相信很多家長應該都會面臨這樣的情景：當孩子不聽話或者哭鬧時，就會對孩子說“你在不聽話，我就把你送到幼兒園，讓老師來管教你！”

這種情況下，很難讓孩子對幼兒園產生好印象，但如果這樣對孩子說“幼兒園的老師會陪你玩，可以交到很多新朋友，比家里好玩多了！”孩子就會對幼兒園很期待。

每個孩子都是一顆顆種子，他們勇敢的沖破泥沙，一步一步努力，生根發芽。他們學著獨立，學著長大。愿所有的寶貝一路加油！

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