你想啊，只需坐下來超過10秒，雙腿就會情不自禁加在一起，伴隨著節奏性的抖動，豈不是爽到飛起嗎？

人這一生，多多少少都有些不好的習慣。

然而還有一種這樣的壞習慣，跟挖鼻屎一樣，雖說明知道會有健康隱患，但就是忍不住不去做。

那就是----二郎腿。

問題來了，為何蹺二郎腿會那么爽呢？

-----原因只有一個，那就是蹺二郎腿的人，會讓下半身“變大了”！

要知道，人的身體其實一直都活在自己的重量下，重心的高低、支撐面的大小，都取決于自己是否活得輕松。

自然，支撐面越大，重心越低，活得就更舒服和自在。

所以，這就為什么寧愿坐著不愿意站著，寧愿躺著也不愿意坐著。

當人坐在椅子上，由于人體的支撐面很窄，所以依靠坐骨來支撐著身體。如果遇到椅子過低，身體就需要踮腳尖來增加穩定面。

所以一旦蹺起二郎腿，支撐面積就會增加，自然人就會感到舒服。

另外，蹺起二郎腿還會讓人變....彎....

因此，不少人總認為自己坐姿優雅帥氣......

起二郎腿雖爽，但隱患可不少啊！

雖然蹺起二郎腿可以緩解另外一條腿的壓力，但與此同時，采用此種坐姿時容易彎腰駝背，造成腰椎和胸椎壓力分布不均的問題，久而久之勢必壓迫脊柱神經。

輕則引起下背疼痛，嚴重的話還可能出現脊柱嚴重變形的癥狀，影響正常的工作和學習。

醫生表示：如果經常蹺二郎腿的話，還會給身體帶來以下五個傷害。

第一，O型腿

在正常坐姿下人的脊柱呈現為S形，可在用翹二郎腿這一坐姿的過程中脊柱會變形，時間久了甚至成為C形。

對于骨骼還沒有完全發育好的年輕人而言，長期保持這一動作，不光會造成彎腰駝背的問題，長此以往還會壓迫神經，妨礙腿部血液循環。

嚴重的話還可能造成腿部血液回流不暢的問題，進而影響到膝關節外側的肺側腹韌帶使出現松弛的狀況，在已有骨關節的基礎上形成膝關節半脫位，外表看起來就成了o型腿。

第二，影響生殖健康

蹺二郎腿時，會陰部位一直遭受壓迫。

如果長時間保持這一行為，生殖健康都會受到影響，尤其是男性的陰囊部位無法及時通風散熱時就會變得潮濕，對睪丸和陰莖造成傷害。

而且潮濕的環境更容易滋生細菌，日積月累的情況下前列腺炎癥很可能會到來。

第三，骨盆傾斜

位于其下方的骨盆也會受到影響，逐漸變傾斜，時間長了就會變成不平整的狀態，患者的表現為一條腿高，一條腿低。　

第四，引發血栓

由于膝關節后腘窩處有動靜脈與脛神經等各種重要的血管神經通過，但是在蹺二郎腿這個過程中便會壓迫血管，影響血液循環的速度。

如果其中有雜質，便會囤積在血管內形成斑塊，一旦斑塊脫落，血栓也就發生了。

第五，影響心臟

從表面來看，蹺二郎腿跟心臟的健康與否沒有太大的關系。

但其實各種案例已經表明，這樣一個壞習慣的確會削弱心臟的功能，增加患心腦血管疾病的概率。

主要原因是在整個過程中，腿部血液往上輸送時受到阻礙，進而無法給心臟和大腦提供營養和血液氧氣，所以心血管的健康就會遭到不利的影響。

蹺二郎腿，還會讓你更加....“猥瑣”？

要知道，人體結構總是環環相扣的，一個不良習慣，往往就會“牽一發而動全身”。

久而久之，人體就會出現骨盆傾斜、高低肩、長短腿等，讓人逐漸越來越不像自己。

再加上由于蹺二郎腿這個動作，往往需要髖關節多個部位如骨骼、肌肉、軟組織以及韌帶等來支撐。

而髖關節長期不正常旋轉，就會讓整個身體重心轉移，原本圓潤的辟谷，就會逐漸“漏氣”扁平，逐漸你想要那個“蜜桃臀”恐怕就得變成“扁桃臀”。

總而言之，盡量不要蹺二郎腿。

若非要蹺，反正也不能多蹺.....

算了，你們開心就好！

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