所謂的心臟病是心臟的結構受損或是功能發生異常所引起的心臟病變的疾病總稱，分為先天性和后天性兩種類型。

不同類型的心臟疾病所表現出的癥狀也是有所差異，比較常見的癥狀包括心慌、胸痛、心悸、呼吸困難等。

這些典型的癥狀很容易被人們忽視，進而就會導致疾病進一步進展，所以日常一定要重視心臟的保護。

當身體頻繁出現以下這些表現時，就要警惕心臟疾病的可能了。

1、手臂、肩膀疼痛

在發生心臟病時，患者的左手臂以及肩膀會出現不明原因的疼痛感，有時還會放射至右手臂，疼痛的表現多為鈍痛，不會擴散到手指和手腕的部位。

2、消化不良

有50%以上的心臟病患者會出現消化不良的癥狀。

這個癥狀很容易被人們忽視，常常被認為是胃部疾病所導致。由心臟病所引起的胃痛通常表現為憋悶和脹滿感，不會出現絞痛或是劇痛感，嚴重時會出現鈍痛、惡心嘔吐的癥狀。

3、疲憊不堪

在沒有強體力勞動的情況下，出現不明原因的疲憊感，在充分休息和睡眠以后，這種感覺仍然不能得到有效的緩解，就需要及時就醫檢查心電圖了。

4、呼吸加快

一些心臟病的患者還會出現呼吸急促的情況，總覺得喘不上氣來，在休息幾分鐘以后，呼吸能夠恢復正常。

對于心臟病的患者來說，日常還需要注意些什么呢？

第一、外出攜帶急救藥物

心臟病的患者在外出時盡量隨身攜帶一些常見的緊急藥物，避免因胃腸炎、暈車等不適引起心臟的問題，還要攜帶心臟病的急救藥物。

外出時如果感到強烈的不適感，一定要及時就醫治療。

第二、適當的運動

心臟病的發作時間是有一定規律的，通常早晨6～點是心臟病發作的高峰時期，尤其是心絞痛和猝死。

對于心臟病的患者來說，想要運動盡量避開這個時間段，另外不要過于劇烈的運動。

第三、健康飲食

對于心臟病的患者來說，還要注重日常的飲食健康，要少吃高鹽、高膽固醇、高脂肪的食物，平時盡量多吃新鮮的蔬菜水果，每餐吃七八分飽即可。

第四、 穩定好基礎疾病

很多心臟病的患者還同時患有很多的慢性疾病，如高血壓、糖尿病、高血脂等，這些慢性疾病如果沒有控制好，也會影響到心臟病的治療。

如果長期處于波動較大的狀態，還會加重心臟疾病，嚴重時甚至會危及生命，所以平時要控制好這些基礎疾病。

由此可知，當身體頻繁地出現上文提到的這些異常的表現時，就要警惕心臟病的可能了。

最好是及時就醫檢查，及時給予相應的治療措施，以免造成病情的加重，因為一些心臟疾病如果沒有得到及時有效的治療是會危害到生命的，所以一定要引起足夠的重視。

日常也要特別注意，可以參考上文提到的這幾點，做好這幾點，對于穩定心臟病的病情是很有幫助的。

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