0-1歲嬰兒期的寶寶一天大部分時(shí)間都在睡覺，安穩(wěn)的睡眠對(duì)嬰兒健康成長非常重要。可有時(shí)明明上一秒還睡得很香的嬰兒，下一秒?yún)s突然在睡夢(mèng)中大哭起來，讓父母不知所措。

有很多的原因會(huì)讓嬰兒在睡夢(mèng)中突然大哭，父母可通過留心觀察，找到相應(yīng)原因進(jìn)行排除，幫助寶寶有個(gè)安穩(wěn)的睡眠。

一、身體原因

1.肚子餓了

這種情況在0-3個(gè)月的小月齡寶寶上比較常見，小寶寶胃容量小，吃飽一次管不了多久。父母可根據(jù)寶寶上次吃奶到哭的時(shí)間間隔，和吃奶量綜合判斷，及時(shí)喂養(yǎng)。

2.腸絞痛

腸絞痛在孩子出生后2-3周就可能出現(xiàn)，3到4個(gè)月大時(shí)消失，經(jīng)常出現(xiàn)在晚上5-11時(shí)，會(huì)使睡夢(mèng)中的寶寶突然大聲哭鬧。

怎么判斷是不是腸絞痛？有個(gè)“三三法則”：嬰兒在身體健康，不存在過度喂養(yǎng)的前提下，每次至少哭三個(gè)小時(shí)，每周至少三天，至少連續(xù)出現(xiàn)三個(gè)星期，就說明出現(xiàn)了腸絞痛。

可采用平時(shí)多做排氣操、不要過度喂養(yǎng)來預(yù)防，哭鬧時(shí)進(jìn)行飛機(jī)抱、打襁褓，把寶寶趴在大人腿上等方式進(jìn)行安撫。

3.過敏

過敏可引起濕疹、瘙癢、皮疹、干燥等皮膚問題，還會(huì)引起腹瀉、便秘、屁多、嘔吐等消化系統(tǒng)的問題。

這些問題造成的皮膚瘙癢，消化系統(tǒng)不舒服，也會(huì)讓寶寶在睡眠中突然哭鬧，影響寶寶睡眠質(zhì)量。

如果發(fā)現(xiàn)寶寶有過敏的情況，要盡量堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，如果喂奶粉要選擇低敏配方奶粉，開始添加輔食的寶寶要先進(jìn)行食物排敏，避免二手煙，多打掃居家衛(wèi)生，清理干凈塵螨等易致敏的物體。

0-1歲嬰兒期的寶寶一天大部分時(shí)間都在睡覺，安穩(wěn)的睡眠對(duì)嬰兒健康成長非常重要。可有時(shí)明明上一秒還睡得很香的嬰兒，下一秒?yún)s突然在睡夢(mèng)中大哭起來，讓父母不知所措。

有很多的原因會(huì)讓嬰兒在睡夢(mèng)中突然大哭，父母可通過留心觀察，找到相應(yīng)原因進(jìn)行排除，幫助寶寶有個(gè)安穩(wěn)的睡眠。

一、身體原因

1.肚子餓了

這種情況在0-3個(gè)月的小月齡寶寶上比較常見，小寶寶胃容量小，吃飽一次管不了多久。父母可根據(jù)寶寶上次吃奶到哭的時(shí)間間隔，和吃奶量綜合判斷，及時(shí)喂養(yǎng)。

2.腸絞痛

腸絞痛在孩子出生后2-3周就可能出現(xiàn)，3到4個(gè)月大時(shí)消失，經(jīng)常出現(xiàn)在晚上5-11時(shí)，會(huì)使睡夢(mèng)中的寶寶突然大聲哭鬧。

怎么判斷是不是腸絞痛？有個(gè)“三三法則”：嬰兒在身體健康，不存在過度喂養(yǎng)的前提下，每次至少哭三個(gè)小時(shí)，每周至少三天，至少連續(xù)出現(xiàn)三個(gè)星期，就說明出現(xiàn)了腸絞痛。

可采用平時(shí)多做排氣操、不要過度喂養(yǎng)來預(yù)防，哭鬧時(shí)進(jìn)行飛機(jī)抱、打襁褓，把寶寶趴在大人腿上等方式進(jìn)行安撫。

3.過敏

過敏可引起濕疹、瘙癢、皮疹、干燥等皮膚問題，還會(huì)引起腹瀉、便秘、屁多、嘔吐等消化系統(tǒng)的問題。

這些問題造成的皮膚瘙癢，消化系統(tǒng)不舒服，也會(huì)讓寶寶在睡眠中突然哭鬧，影響寶寶睡眠質(zhì)量。

如果發(fā)現(xiàn)寶寶有過敏的情況，要盡量堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，如果喂奶粉要選擇低敏配方奶粉，開始添加輔食的寶寶要先進(jìn)行食物排敏，避免二手煙，多打掃居家衛(wèi)生，清理干凈塵螨等易致敏的物體。

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