在生活中你有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷：吃過(guò)豬血之后的幾天，排出了黑色、柏油一般的糞便？

有很多所謂的養(yǎng)生和保健專(zhuān)家知識(shí)普及中，都曾提到過(guò)有關(guān)于豬血的內(nèi)容，說(shuō)豬血是排毒美容、清肺的神奇食物，吃完之后排出的黑便，其實(shí)就是體內(nèi)的毒素。

許多人都對(duì)此深信不疑，但是你有沒(méi)有想過(guò)，這是否真的就是毒素，毒素又是什么呢？

首先，大家要明白一點(diǎn)，在機(jī)體完全健康的情況下，說(shuō)人體內(nèi)部會(huì)產(chǎn)生毒素，這完全就是不科學(xué)的說(shuō)辭。

要知道，所謂毒素其實(shí)就是人體內(nèi)生成的各種代謝廢物，比如無(wú)機(jī)鹽、尿酸、乳酸、尿素和胺類(lèi)物質(zhì)等等。

這些代謝的廢物，完全不需要借助外力排出，因?yàn)樵谌梭w內(nèi)部有十分完善的解毒和代謝系統(tǒng)，比如肝臟、腎臟等，代謝廢物可通過(guò)汗液、尿液、大小便排出體外；

其次，吃豬血排出黑便，也并非是所謂的毒素排出反應(yīng)。事實(shí)上，任何動(dòng)物血在進(jìn)入身體之后，都可導(dǎo)致大便發(fā)黑、呈現(xiàn)出柏油樣。之所以會(huì)如此，是因?yàn)?strong>動(dòng)物血中存在大量的血紅蛋白。

在生活中你有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷：吃過(guò)豬血之后的幾天，排出了黑色、柏油一般的糞便？

有很多所謂的養(yǎng)生和保健專(zhuān)家知識(shí)普及中，都曾提到過(guò)有關(guān)于豬血的內(nèi)容，說(shuō)豬血是排毒美容、清肺的神奇食物，吃完之后排出的黑便，其實(shí)就是體內(nèi)的毒素。

許多人都對(duì)此深信不疑，但是你有沒(méi)有想過(guò)，這是否真的就是毒素，毒素又是什么呢？

首先，大家要明白一點(diǎn)，在機(jī)體完全健康的情況下，說(shuō)人體內(nèi)部會(huì)產(chǎn)生毒素，這完全就是不科學(xué)的說(shuō)辭。

要知道，所謂毒素其實(shí)就是人體內(nèi)生成的各種代謝廢物，比如無(wú)機(jī)鹽、尿酸、乳酸、尿素和胺類(lèi)物質(zhì)等等。

這些代謝的廢物，完全不需要借助外力排出，因?yàn)樵谌梭w內(nèi)部有十分完善的解毒和代謝系統(tǒng)，比如肝臟、腎臟等，代謝廢物可通過(guò)汗液、尿液、大小便排出體外；

其次，吃豬血排出黑便，也并非是所謂的毒素排出反應(yīng)。事實(shí)上，任何動(dòng)物血在進(jìn)入身體之后，都可導(dǎo)致大便發(fā)黑、呈現(xiàn)出柏油樣。之所以會(huì)如此，是因?yàn)?strong>動(dòng)物血中存在大量的血紅蛋白。

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