孩子的情緒陰晴不定，說來就來，讓人捉摸不透，無力應對。

其實，那是因為你沒有讀懂孩子的情緒密碼。

一、孩子的情緒，是對自己身份的認同

情緒對孩子來說是很珍貴的，因為情緒中包含著他對自己身份的認同以及他對自己真實存在的體驗。

能夠打開自我意識大門的鑰匙，就是情緒。

我兒子不高興時經常會說：“媽媽，我不喜歡你了，我感到非常生氣！我要發火啦！”

有時候我訓斥他，他會說：“媽媽，你這樣說我，我很傷心。”

晚上跟我鬧情緒時說：“我不想睡覺，我就是不要睡覺。”

也會一本正經地跟我說：“媽媽，你以后不要叫我小屁孩，我叫小樂樂。”

其實，孩子在說這些話的時候，只是在表達自己的感受。

他們通過陳述自己想要的和不想要的，來表達自己的感受和經歷，來確認自己的身份、個體特征以及屬于他自己的生活。

他們之所以會自言自語或者向我們表述，是想表明“我是誰”以及“我的感受是什么”，就是這么簡單。

但這種表達，在大人的理解中，卻成了發脾氣，鬧情緒，提要求。

試想一下，當一個孩子不再表達自己的情緒，喜怒哀樂，而變得乖巧、聽話、懂事的像大人的時候，這，才是讓人細思極恐的事情吧。

二、不要壓制孩子的情緒，要理解和接受

其實孩子也和大人，需要“被看見”“被感受”“被回應”。

孩子的情緒陰晴不定，說來就來，讓人捉摸不透，無力應對。

其實，那是因為你沒有讀懂孩子的情緒密碼。

一、孩子的情緒，是對自己身份的認同

情緒對孩子來說是很珍貴的，因為情緒中包含著他對自己身份的認同以及他對自己真實存在的體驗。

能夠打開自我意識大門的鑰匙，就是情緒。

我兒子不高興時經常會說：“媽媽，我不喜歡你了，我感到非常生氣！我要發火啦！”

有時候我訓斥他，他會說：“媽媽，你這樣說我，我很傷心。”

晚上跟我鬧情緒時說：“我不想睡覺，我就是不要睡覺。”

也會一本正經地跟我說：“媽媽，你以后不要叫我小屁孩，我叫小樂樂。”

其實，孩子在說這些話的時候，只是在表達自己的感受。

他們通過陳述自己想要的和不想要的，來表達自己的感受和經歷，來確認自己的身份、個體特征以及屬于他自己的生活。

他們之所以會自言自語或者向我們表述，是想表明“我是誰”以及“我的感受是什么”，就是這么簡單。

但這種表達，在大人的理解中，卻成了發脾氣，鬧情緒，提要求。

試想一下，當一個孩子不再表達自己的情緒，喜怒哀樂，而變得乖巧、聽話、懂事的像大人的時候，這，才是讓人細思極恐的事情吧。

二、不要壓制孩子的情緒，要理解和接受

其實孩子也和大人，需要“被看見”“被感受”“被回應”。

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