最近寒潮真的是一波接著一波，不少人也開(kāi)始紛紛睡前泡泡腳。

熱水泡腳，也成了很多人的養(yǎng)生理念，很多人也都認(rèn)為泡腳能夠促進(jìn)血液循環(huán)。活血化瘀。

但事實(shí)上，泡腳也只是讓你感到舒服罷了，談不上什么養(yǎng)生。

畢竟大冬天，勞累一天的雙腳泡在熱水中，的確是舒服。

但對(duì)于這類人而言，可就萬(wàn)萬(wàn)不能泡腳，若一旦不注意，很可能會(huì)面臨截肢的可能！

糖尿病患者，為何不允許泡腳？

作為常見(jiàn)的慢性疾病之一，糖尿病患者若血糖控制得不理想，可能會(huì)引發(fā)很多嚴(yán)重的并發(fā)癥，如糖尿病腎病，糖尿病心血管疾病等，會(huì)給患者帶來(lái)很?chē)?yán)重的影響。

比如糖尿病足，一般分為三類---“神經(jīng)病變型”、“缺血型”以及“混合型”，而神經(jīng)病變型糖尿病足，部分患者會(huì)時(shí)常感覺(jué)到雙腿總感覺(jué)冷，就會(huì)選擇熱水泡腳。

而神經(jīng)病變一旦存在，患者的痛覺(jué)反饋機(jī)制就會(huì)失靈，就會(huì)不斷加熱水，即便已經(jīng)嚴(yán)重燙傷，也依然沒(méi)有察覺(jué)得到。

而高溫?zé)崴畷?huì)導(dǎo)致皮膚燙傷，再加上糖尿病患者傷口愈合又慢，一不小心就會(huì)發(fā)生壞死，患者可能會(huì)面臨截肢的結(jié)局。

手腳出現(xiàn)這些情況，提示血糖可能正在發(fā)生

當(dāng)手腳出現(xiàn)以下這些異常表現(xiàn)時(shí)，就需要引起注意了，應(yīng)及時(shí)控制血糖。

第一，腳部的感知障礙

日常洗腳的時(shí)候，明明水溫已經(jīng)很高了，但就是感覺(jué)不到燙，有時(shí)腳部出現(xiàn)了外傷，但卻感覺(jué)不到明顯的疼痛感。

出現(xiàn)這些異常很有可能是神經(jīng)受損所導(dǎo)致的，當(dāng)血糖長(zhǎng)期處于較高的狀態(tài)時(shí)，就會(huì)不斷地?fù)p傷末梢神經(jīng)，繼而就會(huì)減弱下肢的感知能力。

當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)，就意味著非常危險(xiǎn)了，如果再不及時(shí)地控制和治療，那么就會(huì)增加糖尿病足的發(fā)生率。

第二，經(jīng)常腿麻

下肢發(fā)麻是生活中很常見(jiàn)的癥狀了，當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間壓迫肢體的一側(cè)，或是久坐久站等，都會(huì)引起下肢血液循環(huán)不暢，繼而就會(huì)誘發(fā)腿麻、刺痛等不適癥狀，但一般在休息后就可以得到緩解。

但如果近期無(wú)明顯誘因出現(xiàn)腿麻的癥狀，就需要注意了，這很可能是糖尿病給出的求救信號(hào)。

這是因?yàn)樘悄虿〔粌H會(huì)破壞掉末梢神經(jīng)，還會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)功能發(fā)生紊亂，同時(shí)還會(huì)損害到末梢血管，繼而就會(huì)出現(xiàn)下肢感知異常、血液循環(huán)變差、腿麻、痙攣等異常的癥狀。

第三，間歇性跛行

患者在正常走路或是鍛煉時(shí)，會(huì)突然感覺(jué)到一側(cè)的足部異常的疼痛，甚至還可能會(huì)無(wú)法正常地走路，只有在停下休息一段時(shí)間以后，這些癥狀才會(huì)消失。

而當(dāng)下次走路的時(shí)候，癥狀又會(huì)出現(xiàn)，這就是間接性的跛行。

之所以會(huì)這樣是因?yàn)檠褐醒堑臐舛冗^(guò)高，就會(huì)對(duì)血管壁造成一定的損傷，從而導(dǎo)致下肢的血液循環(huán)異常，出現(xiàn)供血不足的情況，繼而就會(huì)誘發(fā)間接性的跛行。

由此可以知道，當(dāng)身體出現(xiàn)以上這些異常時(shí)，就需要注意了，這些癥狀很可能是由于糖尿病所引起的。

已經(jīng)是糖尿病足，又該怎么辦？

若不幸發(fā)生糖尿病足，最重要的還是需要控制血糖水平，同時(shí)在生活中還需做好一些護(hù)理工作。

比如不要赤腳行走，保持足部清潔，同時(shí)還需要保持足部皮膚柔軟和濕潤(rùn)、定期修剪腳指甲、保持足部溫暖和戒煙。

或許糖尿病需要陪伴患者很久，這些潛移默化的損壞也是不可忽略的。

所以患者還需要做好防治措施，保護(hù)好自己雙腳，避免不良后果的發(fā)生。

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