近年來，隨著心血管疾病的發生率和死亡率不斷上升，引起了大家對于這類疾病的重視。

很多時候，只要能盡早發現病情，及時進行搶救，就能將危險降至最低。

下面就來為大家講講，心血管出現問題之前，身體會給出哪些信號來提醒人們，希望能夠引起大家的重視，避免發生嚴重的后果。

　1、咯血

部分患者出現粉紅泡沫樣痰、咯血痰、痰中帶血，這種情況很可能是因心肌梗死、肺水腫或肺淤血、支氣管靜脈淤血等所導致。

2、心悸

患者突然感覺心跳加速并且強烈，同時伴隨著心前區不適，這是由于心臟搏動后所引起的胸部癥狀。大多數是因心力衰竭、心臟神經功能癥、高動力循環狀態和心律失常所引發。

3、水腫

心源性肺水腫也是因急性左心衰所引起。同時，有報道指出風濕性心臟瓣膜病、高血壓性心臟病和冠心病所引起的急性肺水腫，在心源性肺水腫里比重最大。皮下水腫還可能是限制性心肌病、右心衰竭、心包填塞等。

4、紫紺

紫紺是身體組織缺氧的重要表現，主要分為周圍性紫紺與中心性紫紺兩種。中心性紫紺可能是從右向左分流或者肺組織存在一定的病變；而周圍性紫紺大多是出現休克或者心力衰竭的表現。

5、胸痛

胸痛也是心血管疾病中較為常見的癥狀之一，大多數患者是因心肌梗死、心包炎和心絞痛所引起。

其中最為常見的就是心絞痛，大部分心絞痛癥狀為短暫出現胸后骨疼痛，有些冠心病患者也會出現上腹痛與肩背痛的情況。

6、呼吸困難

陣發性呼吸困難大多數發生在勞累之后或者夜間。這種癥狀可以連續發生，處于臥位時癥狀會明顯加重，而坐位時會得到緩解，這是由于左心衰竭和二尖瓣口血流發生障礙所引起。

生活中應該如何預防心血管疾??？

　1、控制體重

肥胖人群患心血管疾病的幾率和風險要大于正常體重者，因此，在日常生活中一定要堅持進行體育鍛煉，嚴格控制體重，才能有效的防止身體出現疾病。

2、飲食調節

飲食調節可以有效的防止疾病的發生，建議大家每天攝入的鹽量不超過6克，因為攝入大量的鹽分會導致血壓升高，而高血壓很容易引起心血管疾病的出現。

3、定期體檢

定期體檢可以及時掌握身體狀況，一旦身體出現異常就要及時接受治療，這樣才能防止病情加重，引起其他疾病的出現。

4、勞逸結合

合理的作息時間和健康的生活習慣對于防止疾病非常重要，即使工作再忙也要愛惜身體。保證充足的睡眠，減少熬夜次數，就能很好的防止心血管疾病的發生。

以上文章所講述的就是關于心血管疾病在發生前，身體會給人們發出的六大信號，希望能夠引起大家的重視。

同時，在日常生活中大家還要保持合理的作息時間，堅持體育鍛煉，嚴格控制體重，定期進行體檢。這樣才能更好的保證身體健康，防止疾病的發生。

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